Мамочки, помогите пожалуйста советом. За время беременности и кормления грудью, а кормила я до 1 и 9 месяцев, я прилично поправилась. Уже пол года не кормлю. Вес немного ушел, но все равно осталось много лишних килограммов. В журналах часто попадается реклама чаев для похудения. Может кто пробовал? Какие о них отзывы? Не будут ли они вредными, если по описанию начинается резкая потеря веса?
Один из моих пунктиков - всё систематизировать. Не минуло это и эту темку. Ну жалко мне, что потеряются все важные ссылки и информация для следящих за собой женщин. Делюсь с вами.
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.45 49 чего избыток в нашем питании и чего не хватает Iriska
54 диетологи давно не соглашаються с теорией калорий Алена Ков
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.60 66 рациональное питание+физ.нагр Уся
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.495 498 Чистка печени Dony
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.540 543,544 для тех,кто худеет голодовками Йожык
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.555 556 Общие рекомендации по питанию для практически здоровых людей Йожык
557 План питания для снижения веса (примерный) Йожык
558 разные формулы расчета необходимой суточной калорийности Йожык
559 Женщина и мышцы: мифы и реальность Йожык
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.600 614 правильного питания по Монтиньяку ta-ta
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.690 694 соотношение Б:Ж:У 1:1:4 Йожык
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.930 934 список продуктов, для тех, кто хочет похудеть katrysiaa
938 Советую скачать и прослушать ta-ta
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.1035 1047 8 минут потренируем ягодицы и бедра kapina
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.1155 1165 хорошие принципы питания повторю Йожык
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.1170 1176 бодифлэкс ta-ta
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.1260 1271 очищение рисом по-тибетски Натaя
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.1560 1566 Как ускорить обмен веществ ссылка Натaя
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.1665 1676 Недостаток и избыток витаминов Eliva
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.1875 1886 диете доктора Миркина ogle
1887 1888 В общих чертах доктора Миркина Lapich
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.1905 1906 Как получить рельеф или сушка мышц ссылка Йожык
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.2010 2013 Чтобы хорошо потеть в бане Yuliasha
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.2100 2100 Нет коктелям
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.2190 2196 Меньше жира, больше мышц Йожык
2197 Женщина и мышцы: мифы и реальность Йожык
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.2280 2291 подсчет калорий. В чем суть Йожык
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.2310 2323 преимуществом яблочного уксуса ta-ta
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.2565 2570 удобная таблица подсчёта калл Йожык
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.2580 2587 сайтик анализатор продуктов olushta
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.2625 2628 подсчёт для супа olushta
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.2640 2641 Совместимость продуктов ссылка ta-ta
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.2820 2826 Как рассчитать суточную потребность в калориях ссылка Йожык
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.2835 2848 практику психолога Юлии Свияш ta-ta
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.2985 2989 Черновики о жиросжигании ссылка Йожык
2990 для боящихся раскачаться ссылка Йожык
2993 видео правильной техники упражнений Йожык
про биохимию ссылка Йожык
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.3000 3000 Худеют не от продуктов, а от дефицита калорий Йожык
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.3135 3138 Стретчинг и др релакс тренировки описание
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.3270 3280 немного о силовых тернировках ссылка Йожык
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.3315 3325 Йога с Кариной Харчинской
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.3330 3340 Гриб японский ссылка ta-ta
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=37.3345 3358 видео с БФ Шепочка