Хочу похудеть!

[ogle]

ггг так я одного чая пью литр.

так не зараз же .. ті ж еще и писаешь

[Йожык]

ггг так я одного чая пью литр.

так не зараз же .. ті ж еще и писаешь

все -равно,а вдруг не выписаю все к взвешиванию-зачем мне лишнее расстройство 

[Terri]

а сколько калорий приблизительно суп сваренный на утином бульоне ?

[Йожык]

а сколько калорий приблизительно суп сваренный на утином бульоне ?

я считаю гущу и накидываю гр 10 жира сверху на бульон.

[Terri]

можно подумать я что-то поняла, в гуще там картошка, лук и морковь, петрушка, и томатная паста, а как считать все равно не поняла

[olushta]

а сколько калорий приблизительно суп сваренный на утином бульоне ?

я считала у себя суп на индюшином бульоне без зажарки (картошка, крупа, морковь, лук, зелень) - около 40кал без мяса

[Йожык]

можно подумать я что-то поняла, в гуще там картошка, лук и морковь, петрушка, и томатная паста, а как считать все равно не поняла

та приблизительно,это овощи,у них всех приблизительно 15 гр углеводов на 100 гр.
Это ж не жирный творог,не свинина и не тортик,так что не принципиально особо.

[Terri]

а я уже добавила 350 калорий и сижу страдаю )
 пойду лепить ромашки, пока не заснула )

[olushta]

считаю (-ала) жидкое по табличке , пару раз посчитала основные рецепты. а потом уже приблизительно, а то слишком морочно конечно каждый раз долбаться

[Terri]

у меня не открывается (

[Tatyana_a]

У меня все открылось без проблем

[Натaя]

У меня тоже. Я хочу сказать, что молодец какая, табличку составила. не ленилась

[olushta]

  эта не моя, со мной поделилась Мама Милы , спасибо Вам огромное!  еще в прошлом году, с Вашего позволения и я делюсь...

[olushta]

и мне табличку, пожалуйста на lora_0780@mail.ru

ловите

[ta-ta]

Не, вы представляете, в двух несчастных черносливинах - 80каллорий... как же это понимать, если они так хорошо раньше влияли на моё Охудение (пока я не знала каллорийности))