Хочу похудеть!

[Tatyana_a]

и вырос   живот и огромная  опа так она мне сказала что я наконец то на человека стала быть похожа 

Мечта моей мама Ей все мало....

+100
мамы они все такие?

Не-а, они не все такие. Моя вот например, говорит,чтоя как тетка, и можно было бы похудеть 

[Йожык]

Смотрю по СТБ "Зважени та щасливи"
Интересно,особенно конечный результат.

[Йожык]

Вот интересно-люди за неделю теряют и по 8 кг,
но там вес,конечно,115 кг самая дюймовочка

[Натaя]

Ого, 8 кг, а кожу они куды деють

[Натaя]

[а с Викой разговривала,та вроде она ведёт или я неправильно поняла7

Вика вела, пока не нашли Сашу, Саша тоже хорошо ведёт.

[Йожык]

Ого, 8 кг, а кожу они куды деють

ну это только начало же,НЕДЕЛЯ прошла.
Говорю только что:"смотрю на вас и пойду,наверное,обруч крутить")))
и кушать совсем не хочется
ОТлична передача

[EL]

Вот интересно-люди за неделю теряют и по 8 кг,
но там вес,конечно,115 кг самая дюймовочка

чем больше вес, тем больше теряешь
при 115 сбросить 8 легче чем при 68 сбросить 3 кг

[Tatyana_a]

Вот интересно-люди за неделю теряют и по 8 кг,
но там вес,конечно,115 кг самая дюймовочка

чем больше вес, тем больше теряешь
при 115 сбросить 8 легче чем при 68 сбросить 3 кг

+100! Точно-точно

[ogle]

Вот интересно-люди за неделю теряют и по 8 кг,
но там вес,конечно,115 кг самая дюймовочка

В этом шоу принимает участие наш земляк.. Миша (студент), он в синей команде, с Чернигова, работал до шоу у мужа контент менеджером, рассказівал мужу, что шоу - жестяк  ... похудел после него реально..

[ogle]

Вчера тупанула с расписанием, и опоздала на Степ.. а других занятий, куда у меня абонемент действует не было в ближайшие 2 часа... ну и чтобы не ехать домой ни с чем, решила пойти на сайкл, муж ходил одно время, вспомнив его рассказ решила и я попробовать это цитирую описание "Сайкл - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальном велотренажёре для быстрого и эффективного похудения " ... дома взвесившись обнаружила, что похудела на 800 г  .. сама в шоке, с утра результат тот же, видать всё-таки ушёл жирок, а не вода.. советую всем, если есть такое в Чернигове... теперь вот думаю, что мне с абонементом делать  я уже не хочу  на степ, а на сайкл он не распространяется, для меня занятия платные  ..

[людмила]

а где у нас в Чернигове "Сайкл" и сколько стоит ?

[kapina]

если я правильно поняла -интенсивная  тренеровка на велотренажере то такую видела  в Спорт-лайфе приподает Наташа! 61-05-40! Мож она там и по другому называется но  видела как они занимаются думаю эт то что надо!

[Надин]

если я правильно поняла -интенсивная  тренеровка на велотренажере то такую видела  в Спорт-лайфе приподает Наташа! 61-05-40! Мож она там и по другому называется но  видела как они занимаются думаю эт то что надо!

Если - это тоже самое, то все верно естт в Спорт лайфе. Ой я пару раз сходила,думала помру Тяжело, но эффективно. Оля, а ты как выдержала? Просто - это первое твое занятие я так поняла, ладно я до этого 4 года занималась, и то ух.

[ogle]

Как пережила, очень тяжело  и это мягко сказано.. конечно не всегла следовала заявленому темпу, про то чтобы крутить педали стоя, вообще в моём случае речь не шла -сидя, дожила как-то до конца и выпала с седла  но не останавливалась.. знаю, что этого делать нельзя, а то еще труднее будет...  сегодня капец полный, ноги дрожат в коленях, болит всё и пятая точка тоже, и даже пресс  .. но я довольна собой... думала завтра на степ пойти, но чувствую, что повременю до воскресенья..
Если доживу и мужа будет получаться с ребенком сидеть, то в следующем месяце запишусь на сайдинг..

я вот забыла, от клепатуры советуют гарячие ванны? или наоборот нельзя?

[ta-ta]

Не поверите, позавчера под душем натерла жиры молотым кофе (вместе с мылом), вчера взвесилась -600гр...пошла повторять "подвиг")
На бодифлекс сегодня собираюсь идти, напишите пож где,  дабы не шариться по всему ДК.