Хочу похудеть!

[ogle]

А я чёт так разожралась ппц просто ... в квартире холодно, хожу и хомячу
сказала мужу, чтобы вечером гнал меня с кухни метлой

[kvetk@]

Девочки, посмотрите еще этот сайтик http://www.calorizator.ru/ мне он больше нравиться. есть таблицы и по продуктам и по блюдам можно посчитать, а вообще кого интерисует у меня есть отдельная табличка в эхл, где я сама все считаю, и продукты записываю которые чаще в пищу употребляю и те что продаються у нас, могу сбросить на почту

aleksandra_pr@list.ru
и мне,если можно

[Terri]

а я опять на месте топчусь, утром 61, вечером 62 (

[Supermama]

а я вчера утром была 73 ,а сегодня утром 74,2 (((  

[olushta]

а я опять на месте топчусь, утром 61, вечером 62 (

а зачем вы 2 разв в день взвешиваетесь?  я только утром, а рез-ты записую понедельно...

[olushta]

aleksandra_pr@list.ru
и мне,если можно

ловите

[Terri]

а я опять на месте топчусь, утром 61, вечером 62 (

а зачем вы 2 разв в день взвешиваетесь?  я только утром, а рез-ты записую понедельно...

а привычка дурацкая, а вечером взвешиваюсь только 2 раза в неделю, когда прихожу на тренировки, у нас там соревнование с одной девочкой, для стимуляции, вот нас тренер и взвешивает )

[olushta]

а привычка дурацкая, а вечером взвешиваюсь только 2 раза в неделю, когда прихожу на тренировки, у нас там соревнование с одной девочкой, для стимуляции, вот нас тренер и взвешивает )

ааа, понятно, тогда конечно, я как на тренировки ходила тоже всегда там даже 2 раза взвешивались  а я думала вы каждый день 

[Dior]

а я опять на месте топчусь, утром 61, вечером 62 (

вот и у меня такая фигня( утром 58, вечером 59(((( я думаю просто наверно этот -1 кг плохо закрепился...

[Йожык]

неее,я вечером не взвешиваюсь ни за какие коврижки.
какой смысл-наедаешь разное количество и пьешь тоже,что покажет этот вес,не понимаю.

[ogle]

А я утром и вечером взвешиваюсь, если нажру более 1 кг, то ругаюсь.. если только 500-800 г - то хвалю себя 

сегодня живу праведно, без жора как последние лни.. оделась тепло, прям жарко - жор пропал 

главное приход мужа выдержать, а то сейчас начнёт "посиди со мной", "попей чай со мной" 

[Йожык]

А я утром и вечером взвешиваюсь, если нажру более 1 кг, то ругаюсь.. если только 500-800 г - то хвалю себя 

сегодня живу праведно, без жора как последние лни.. оделась тепло, прям жарко - жор пропал 

главное приход мужа выдержать, а то сейчас начнёт "посиди со мной", "попей чай со мной" 

ггг так я одного чая пью литр.
Я сегодня как-то незаметно жиров перебавила 
вот так вроде за день ничего особого не съела,а записана целая страница хавчика

[Terri]

а я сегодня тоже  обжорка  ))) Не пошла на занятие , сидела лепила бабочек на торт для крестницы, а потом проголодалась и в 20:00 уже ела суп на утином бульоне , а сейчас уже доела чашку Мацуна
 Малого положила спать, заснет пойду дальше лепить , уже ромашки )))
 Блин я столько дней уже не ела после 18:00, а теперь сижу  и мне стыдно (((

[Йожык]

а теперь сижу  и мне стыдно (((

все,завтра накажи себя и не ешь после 3-х 

[Terri]

а теперь сижу  и мне стыдно (((

все,завтра накажи себя и не ешь после 3-х 

это мне надо будет из дома уйти