ПП(Правильное питание)

[Olyalya4ka]

а печень сырая ж?

Да, печень сырую на блендер нужно

[Olyalya4ka]

А я сегодня согрешила  приболела, депресняк напал какой-то, скушала арахис в кунжуте и арахис в какао  , потом пожалела конечно, тяжесть такая в желудке была, оно того не стоило...

[Ir@]

Почитала я про молозиво коровье, которого нашлась сегодня и прям так его именно захотелось что рано утром ездила на рынок. Так вот пишут что это ДИЕТИЧЕСКИЙ питательный продукт. Правда когда готовят то добавляют еще же яйца и сахар, но не думаю что их очень много, в общем аж успокоилась немного))

[Katychok]

А я сегодня согрешила  приболела, депресняк напал какой-то, скушала арахис в кунжуте и арахис в какао  , потом пожалела конечно, тяжесть такая в желудке была, оно того не стоило...

это все мелочи

[Katychok]

Почитала я про молозиво коровье, которого нашлась сегодня и прям так его именно захотелось что рано утром ездила на рынок. Так вот пишут что это ДИЕТИЧЕСКИЙ питательный продукт. Правда когда готовят то добавляют еще же яйца и сахар, но не думаю что их очень много, в общем аж успокоилась немного))

ну вот и отлично!!!

[Katychok]

сегодня купила в Сильпо мороженое 0% сахара + 0% жирности. оно конечно вредноватое. но иногда можно себе позволить в кофе или так ложечку скушать с клубничкой

[Olyalya4ka]

сегодня купила в Сильпо мороженое 0% сахара + 0% жирности. оно конечно вредноватое. но иногда можно себе позволить в кофе или так ложечку скушать с клубничкой

А какая марка?

[Olyalya4ka]

это все мелочи

Ага мелочи, если б по одной штучке то ладно а то блин как с голодного краю 

[Katychok]

А какая марка?

Вроде Ласунка

[Katychok]

Ага мелочи, если б по одной штучке то ладно а то блин как с голодного краю 

Не одна ты такая. Я стресстак заедаю

[Katychok]

сегодня я целый день на кухне: то готовлю, то ем. то кормлю деток, то ем с ними и после них. так что жор конкретный!
а во всем виновата погода  - на улицу не ходим, сонные все и малоподвижные.
утром кофе со сладким и в обед кофе со сладким иначе как сонная муха

[Katychok]

бросила мне одна хорошая девушка информацию к размышлению - овсяные отруби.
вот немного видео:
https://www.youtube.com/watch?v=YCT2VtZB2K4&feature=youtu.be

так вот судя по видео, отруби овсяные Нордик и на развес с СП совсем и не отруби.
это можно судить по многим факторам.

а вообще они очень полезные.
http://lovely-ledy.ru/pitanie/zernovye/ovsyanye-otrubi-dlya-poxudeniya.html

[Оgni]

сегодня я целый день на кухне: то готовлю, то ем. то кормлю деток, то ем с ними и после них. так что жор конкретный!
а во всем виновата погода  - на улицу не ходим, сонные все и малоподвижные.
утром кофе со сладким и в обед кофе со сладким иначе как сонная муха

я вчера  кофе нерастворримий слила и туда шоколадное мороженое добавила-наслаждалась гляссе

[Katychok]

я вчера  кофе нерастворримий слила и туда шоколадное мороженое добавила-наслаждалась гляссе

мы вчера купили мороженое 0% жира и 0% сахара. буду тоже в кофе добавлять скоро

[alinamalina]

хотела посмотреть передачу про отруби так ноут тупит