ПП(Правильное питание)

[foxxxy]

бросила мне одна хорошая девушка информацию к размышлению - овсяные отруби.
вот немного видео:
https://www.youtube.com/watch?v=YCT2VtZB2K4&feature=youtu.be

так вот судя по видео, отруби овсяные Нордик и на развес с СП совсем и не отруби.
это можно судить по многим факторам.

а вообще они очень полезные.
http://lovely-ledy.ru/pitanie/zernovye/ovsyanye-otrubi-dlya-poxudeniya.html

А я всё ожидала,заметит ли кто-нибудь,что развесные "отруби"-это не,что принято считать отрубями.Я сразу как заказ забрала увидела это,но не стала бить тревогу,думаю мало ли,может до этого мне не то продали,а это самые настоящие отруби....А по факту-то,что в СП-просто хорошо перемолотая овсянка.
Девочки,а толокно овсяное можно при ПП употреблять?И как насчёт цельнозерновой муки?

[alinamalina]

только цельнозерновая мука при пп, про толокно нужно почитать
я отруби на развес не покупала, нордик покупала, никак передачу не посмотрю Давид отравился , он музыку слушает, а я в ноуте на форуме) А где отруби хорошие берете?

[Katychok]

только цельнозерновая мука при пп, про толокно нужно почитать
я отруби на развес не покупала, нордик покупала, никак передачу не посмотрю Давид отравился , он музыку слушает, а я в ноуте на форуме) А где отруби хорошие берете?

А Нордик такой как и в СП. По внешнему виду
толокно купила на пробу. для выпечки хочу попробовать
а отруби у нас и не купишь нормальные. В инете может.
правда в атб купила на пробу еще. Но они сильно перемолотые

Выздоравливайте. Чем отравился?

[Katychok]

А я всё ожидала,заметит ли кто-нибудь,что развесные "отруби"-это не,что принято считать отрубями.Я сразу как заказ забрала увидела это,но не стала бить тревогу,думаю мало ли,может до этого мне не то продали,а это самые настоящие отруби....А по факту-то,что в СП-просто хорошо перемолотая овсянка.
Девочки,а толокно овсяное можно при ПП употреблять?И как насчёт цельнозерновой муки?

Ну сами бы и написали. Я тоже сомневалась. Но видео и обсуждение дало мне информацию.
толокно купила. Еще не читала о нем

[Katychok]

У меня за неделю плюс 2 кг. резко начала набирать вес и каждый день привес. Почему?
Пока с тренером не поймем. Режим особо не менялся, чтобы так резко рост начался

[alinamalina]

А Нордик такой как и в СП. По внешнему виду
толокно купила на пробу. для выпечки хочу попробовать
а отруби у нас и не купишь нормальные. В инете может.
правда в атб купила на пробу еще. Но они сильно перемолотые

Выздоравливайте. Чем отравился?

  не знаю у ребенка проблема с желудочно-кишечным трактом, ему только ПП можно, Сходил к  бабушке с папой, так она чем то накормила помидорами консервированными, может еще чем то  или кота потрогал, а потом грязными руками поел  Утром встает горячий, температура под 38, не ест ничего, жалуется на головные боли и животик и рвотные позывы, меряла ацетон в норме. У нас бабушки не вменяемые  не понимают что нельзя ребенку по здоровью есть фигню. Одна с бульоном вечно  , другая с помидорами и шоколадом, 200 грам мяса.

[alinamalina]

У меня за неделю плюс 2 кг. резко начала набирать вес и каждый день привес. Почему?
Пока с тренером не поймем. Режим особо не менялся, чтобы так резко рост начался

ты ж в теме пишешь что стрес заедаешь и последнее время кушаешь много, двигаешься мало, вот тебе и  2 кг

[foxxxy]

Отруби раньше покупала  такие.Сейчас жду заказ из Полтавы,фирма занимается продажей всяких видов муки,цельнозерновых макарон и прочих полезностей.Получу посылку посмотрю,что там за отруби.Что мне ещё понравилось,там есть кукурузные хлопья без добавок(сахар и тому подобное).

[Katychok]

ты ж в теме пишешь что стрес заедаешь и последнее время кушаешь много, двигаешься мало, вот тебе и  2 кг

Заедаю, но не каждый день и не на столько, чтобы вес так рос.
пару раз бывает. Но в дни строгого пп - вес растет тоже. В вс была в сауне и на роликах каталась, а в пн снова привес

[Katychok]

  не знаю у ребенка проблема с желудочно-кишечным трактом, ему только ПП можно, Сходил к  бабушке с папой, так она чем то накормила помидорами консервированными, может еще чем то  или кота потрогал, а потом грязными руками поел  Утром встает горячий, температура под 38, не ест ничего, жалуется на головные боли и животик и рвотные позывы, меряла ацетон в норме. У нас бабушки не вменяемые  не понимают что нельзя ребенку по здоровью есть фигню. Одна с бульоном вечно  , другая с помидорами и шоколадом, 200 грам мяса.

А может ротовирус?
у нас тоже есть такие бабушки

[alinamalina]

А может ротовирус?
у нас тоже есть такие бабушки

нет не ротовирус, уже был знаю что такое, стул нормальный но живот целый день болит, позывы только утром были. Была врач так еще и горло красное очень, отдохнула одна дома 3 часа  теперь расплачиваемся

[Ir@]

так я не совсем поняла, нордик это не отруби что ли
Алинка пусть Давид выздоравливает ))

[Katychok]

так я не совсем поняла, нордик это не отруби что ли
Алинка пусть Давид выздоравливает ))

Получается, что не отруби

[Katychok]

нет не ротовирус, уже был знаю что такое, стул нормальный но живот целый день болит, позывы только утром были. Была врач так еще и горло красное очень, отдохнула одна дома 3 часа  теперь расплачиваемся

У меня так тоже часто бывает. В итоге - виновата я, ведь приучила сама к диетической пище. Теперь даже после сада проблемы.

[alinamalina]

У меня так тоже часто бывает. В итоге - виновата я, ведь приучила сама к диетической пище. Теперь даже после сада проблемы.

у нас диета врачем назначена даже, а не мной. Думаю  в садик когда пойдем, будет на диет.столе.