ПП(Правильное питание)

[Katychok]

Группа открытая, Катюша. Вы какие-то не те настройки выбрали.

уже исправила. но вчера на скорую руку делала. со мной на ты

[Петрушкина]

и я в группу хочу))
а то я то ПП, то нет, а так буду вдохновляться 

[Seamni]

вот еще полезности
19 вариантов белкового ужина

[Katychok]

вот еще полезности
19 вариантов белкового ужина

В группу бросай

[anya]

группа ж закрытая. вроде как должна быть. не хочется, чтобы было видно наши личные фото. или видно?

Я фотки тут в теме смотрела, группу я не нашла Мне наверное надо в контакте зарегистрироваться и как потом вас найти? Я просто вк профан полный

[Оgni]

вот еще полезности
19 вариантов белкового ужина

ето можно зеленой фасоли поесть и на тренировку идти ? 

[botanka]

Видела сегодня нашу Олялячку! Это тоже мега пример умнички ппшницы и спортсменки!
Оля,если ты меня читаешь, знай, ты вообще худик гарненный!

[RedHead]

Видела сегодня нашу Олялячку! Это тоже мега пример умнички ппшницы и спортсменки!
Оля,если ты меня читаешь, знай, ты вообще худик гарненный!

поддерживаю! мы с этой худышкой каждый день гуляем во дворе, так у меня ого какой стимулятор мощный     

[Olyalya4ka]

Ой девочки прям засмущали  Но то под курткой всех недостатков не видно, у меня живот проблемная зона, а вообще конечно сравнить с тем что было так небо и земля  может если б за лето не нарушала ПП так уже и был бы желаемый результат. Надо в группе создать альбом До и После интересно глянуть будет я и свои выложу, правда у меня их немного, нелюблю фоткаться 

[Olyalya4ka]

У меня вопрос можно ли домашний поп-корн?

[RedHead]

Ой девочки прям засмущали  Но то под курткой всех недостатков не видно, у меня живот проблемная зона, а вообще конечно сравнить с тем что было так небо и земля  может если б за лето не нарушала ПП так уже и был бы желаемый результат. Надо в группе создать альбом До и После интересно глянуть будет я и свои выложу, правда у меня их немного, нелюблю фоткаться 

и у меня живот и бёдра проблемные очень, а так вроде под курткой и нормально всё)))
я тоже фоткаться не люблю((( поэтому в начале пп только замеры талии и бёдер сделала

[alinamalina]

У меня вопрос можно ли домашний поп-корн?

нет,так как в нем нет ничего полезного, даже передачу видала давненько про него и калорий пустых в нем много, столько же в порции сколько и в порции нормальной ПП еды на обед

[alinamalina]

Видела сегодня нашу Олялячку! Это тоже мега пример умнички ппшницы и спортсменки!
Оля,если ты меня читаешь, знай, ты вообще худик гарненный!

ооооо много ппшниц в нашем районе 

[alinamalina]

Tusya Танюша тоже рада была с тобой вчера познакомиться, только время поджимало я вас сегодня видала с далека на дет. площадке   

[Katychok]

Ой девочки прям засмущали  Но то под курткой всех недостатков не видно, у меня живот проблемная зона, а вообще конечно сравнить с тем что было так небо и земля  может если б за лето не нарушала ПП так уже и был бы желаемый результат. Надо в группе создать альбом До и После интересно глянуть будет я и свои выложу, правда у меня их немного, нелюблю фоткаться 

там есть альбом. и почему в группе есть фотки только наши с Ирой?