ПП(Правильное питание)

[Yuliasha]

И у меня висит. Я хотела на Шарко пойти, не работает нигде. Сама массирую и спорт. Но может еще на массаж специальный похожу.

[Glazurka]

  тоже стараюсь держаться, но не всегда выходит

[Ir@]

а я сегодня такая молодец  пошли на природу, пока все трескали сардельки с костра, я ела куриную филешку, запеченную в фольге в том же костре. и запивала это все дело кефиром 0% вместо сока и колы

а вот заметила, живот гораздо меньше стал, не  исчез, но все же. только вот если стою прямо, не критично, хотя можно лучше и много еще к чему стремиться. но если наклонюсь -  он какой-то такой обвисший стал  станет на место или только хирург пластический? а еще вес ну так слабо уходит  и скачет каждый день. хотя стараюсь не нарушать

умничка, умничка, умничка 
только жиры ты себе тоже сильно не урезай, они много на что именно в женском организме влияют

[Valena]

а я сегодня такая молодец  пошли на природу, пока все трескали сардельки с костра, я ела куриную филешку, запеченную в фольге в том же костре. и запивала это все дело кефиром 0% вместо сока и колы

а вот заметила, живот гораздо меньше стал, не  исчез, но все же. только вот если стою прямо, не критично, хотя можно лучше и много еще к чему стремиться. но если наклонюсь -  он какой-то такой обвисший стал  станет на место или только хирург пластический? а еще вес ну так слабо уходит  и скачет каждый день. хотя стараюсь не нарушать

Прошу прощения может я не права, но принцип правильно питания исключает совмещения белка разного происхождения (курица и молочка)   

[Seamni]

Прошу прощения может я не права, но принцип правильно питания исключает совмещения белка разного происхождения (курица и молочка)   

правильного или раздельного? не путайте хотя, может и вы правы. я больше тем хвасталась, что устояла перед жаренной картошкой и сардельками, а заменила их более полезной едой

[Valena]

Я просто только  начала придерживаться, изучать  все  догмы  раздельного питания,
вот и интересуюсь может чего и не знаю 

[Ir@]

Прошу прощения может я не права, но принцип правильно питания исключает совмещения белка разного происхождения (курица и молочка)   

я нигде не читала о таком разделении при Правильном Питании

[Valena]

Я придерживаюсь системы раздельного питания (Шелдон, Брег),  а  правильное питание видимо это немного  не то

[Katychok]

Я просто только  начала придерживаться, изучать  все  догмы  раздельного питания,
вот и интересуюсь может чего и не знаю 

Так вы о раздельном питании говорите. Хотя в нем смысл есть тоже

[фрукта]

рецепты пп
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=26&t=7309

[Olyalya4ka]

рецепты пп
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=26&t=7309

спасибо!!!

[Katychok]

у меня сегодня хандра какая-то.
ничего не хочу. ни на тренировку, ни кушать нормально. вроде бы и ничего вредного не ем. но то густо, то пусто. без режима сегодня еда.

такое настроение

вот если бы кушала как раньше, то скушала бы тортика кусочек или два и настроение поднялось

[Seamni]

я тоже сегодня так сладкого хочу, держите  меня семеро... пмс что ли?

[Glazurka]

рецепты пп
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=26&t=7309

  сколько всего интересного!

[barbaris]

я тоже сегодня так сладкого хочу, держите  меня семеро... пмс что ли?

ну если Вы вместо сытного обеда съедите 1 кусочек тортика с чайком или кофе, то ничего страшного не случится, зато получите массу положительных эмоций, я часто так делаю у меня неделя без тортика-пирожного (домашних!), так уже ломка, и я не считаю это отступлением от ПП, просто немного вариации, а так вкусно