ПП(Правильное питание)

[~ klubnika ~]

отмечусь. интересно почитать

[Seamni]

девочки, а гороховый сыр никто не делал? все хочу попробовать сварить. 
http://www.liveinternet.ru/users/lepestoklilii/post341737020/
во "все буде добре" победительница "зважених" его варила. говорит, диетический очень, а по вкусу не отличается от обычного... я порылась в нете, так это очень давний рецепт оказывается. его делали, когда пост был

[Oksana999]

девочки, а гороховый сыр никто не делал? все хочу попробовать сварить. 
http://www.liveinternet.ru/users/lepestoklilii/post341737020/
во "все буде добре" победительница "зважених" его варила. говорит, диетический очень, а по вкусу не отличается от обычного... я порылась в нете, так это очень давний рецепт оказывается. его делали, когда пост был

Я не пробовала, сказать откровенно я и не постовала никогда Ну а если хочу сыра, то ем творог, брынзу, можно сулугуни или адыгейский (в отдельный прием пищи). Если на пост, то можно поискать в продаже соевый сыр тофу, а гороховый сыр -мне кажетяс - это просто самообман Сыр - есть сыр, и с горохом его не спутать наверно

[Петрушкина]

девочки, где покупаете стевию и муку ржаную или какая там ещё есть для ПП?

[Ir@]

девочки, где покупаете стевию и муку ржаную или какая там ещё есть для ПП?

стевия в вайн тайме. мука в симпатике и ржаная и пшеничная цельнозерновая и кукурузная и овсяная

[Olyalya4ka]

а мне стевия не понравилась  и не правда что пишут что она намного слаще сахара, как по мне так лучше меда немного добавить, решила что больше брать не буду

[Katychok]

а мне стевия не понравилась  и не правда что пишут что она намного слаще сахара, как по мне так лучше меда немного добавить, решила что больше брать не буду

ага. специфический вкус у нее. у меня на мед аллергия. так я его есть не могу много и часто.
сейчас так вообще без сладкого

[Katychok]

сладкого не хочется уже. марафон продолжается. вот все равно голодуха напала

[Olyalya4ka]

ага. специфический вкус у нее. у меня на мед аллергия. так я его есть не могу много и часто.
сейчас так вообще без сладкого

а у меня вот как-то наоборот на сладкое ну ооочень тянет, чаще сдерживаю но иногда проскакивает, то морожку на улице скушаю, то еще что-нибудь.
У меня тут проблема нарисовалась с ужином, как раз в это время гуляем на улице и получается перекусываю там кефиром с хлебцами или что-то в этом духе, а когда приходим домой, то кушать уже поздно, получается пропускаю полноценный прием пищи а потом голодная. Может кто что посоветует

[Oksana999]

У меня тут проблема нарисовалась с ужином, как раз в это время гуляем на улице и получается перекусываю там кефиром с хлебцами или что-то в этом духе, а когда приходим домой, то кушать уже поздно, получается пропускаю полноценный прием пищи а потом голодная. Может кто что посоветует

А что для Вас "поздно"? Я когда занималась в зале - дело было после работы и приходила домой после тренировки в 22.15-30 - не раньше, тренер всегда говорил - если есть желание покушать - надо покушатьт, а лучше всего творог обезжиреный, его очень хорошо на ночь, так как он долго перевариваеться и желудок не "гуляет". Могла выпить стакан молока, ну если очень хотелось именно молока. Мясо конечно в 10 кушать наврено не стоит, но если это даже 8 вечера, то можно и куриную грудку с салатом и пару белков с яиц съесть, тоже с салатом или творог

[Ирина1310]

 Я с помощью ПП после родов сбросила 12 кг и уже больше года удерживаю. Посещаю Клуб Здорового Образа Жизни и Правильного Питания, собственно уже являюсь тренером по питанию и помогаю другим разобраться....

[Оgni]

Я с помощью ПП после родов сбросила 12 кг и уже больше года удерживаю. Посещаю Клуб Здорового Образа Жизни и Правильного Питания, собственно уже являюсь тренером по питанию и помогаю другим разобраться....

те ви диетолог?

[Оgni]

а я и себе с мясом варю, а что в них такого запрещенного что на овощные перешли?

  и я варю и с мясом ,но без картошки, или овощной
но муж типа тиквенний суп0 пюре и т подобное не понимай -летит в мусор

[Оgni]

девочки, а гороховый сыр никто не делал? все хочу попробовать сварить. 
http://www.liveinternet.ru/users/lepestoklilii/post341737020/
во "все буде добре" победительница "зважених" его варила. говорит, диетический очень, а по вкусу не отличается от обычного... я порылась в нете, так это очень давний рецепт оказывается. его делали, когда пост был

на вид как замерлое гороховое пюре
сир не делала, но из горохового пюре котлети делала-проморочилась и решила  что масла впитивают много и буду из бобових что попроще делать-суп, пюре там такое попроще

[Оgni]

сладкого не хочется уже. марафон продолжается. вот все равно голодуха напала

Анита обещала тело за 14 дн поменяется очень- видно результат?