Чернігівський форум про дітей

Автор Тема: Диета Дюкана.  (Прочитано 122540 раз)

0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.

Инуська

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 15890
  • Спасибо: 938
  • Стать: Жіноча
  • 0630758224 *тортики*
Re: Диета Дюкана.
« Reply #2625 : 11 Липня 2015, 14:01:16 »
Вставлю свои 5 коп  ::) Если вы сегодня устроите обжираловку,то завтра лучше сделать разгрузочный день или покушать что то легкое перед диетой. А то будет  тяжело и плохо для организма,после последнего дня обжорства  :wacko:

Viki:)

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 833
  • Спасибо: 182
  • Стать: Жіноча
  • Viber: +380631954243
Re: Диета Дюкана.
« Reply #2626 : 11 Липня 2015, 14:24:48 »
Вставлю свои 5 коп  ::) Если вы сегодня устроите обжираловку,то завтра лучше сделать разгрузочный день или покушать что то легкое перед диетой. А то будет  тяжело и плохо для организма,после последнего дня обжорства  :wacko:
Спасибки...Буду рада всем советам!
Я еще не завтра стартую... ::)
Думаю во вторник-среду.... Напишу после.  ;)

Viki:)

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 833
  • Спасибо: 182
  • Стать: Жіноча
  • Viber: +380631954243
Re: Диета Дюкана.
« Reply #2627 : 11 Липня 2015, 14:27:12 »
Я еще подготавливаюсь к диете... :D
............ начинаю подготовку к диете....
1. праздник живота устраиваю сегодня! Все продукты не нужные,НО! вкусные доедаем.. :D , дабы потом с горестью не смотреть,как пропадают и выбрасывать.  ( :-X дороговато нынче)
2. сегодня же купила весы напольные . (Стала на них .... и поняла: О! Это чудо,вес держит почти год,шикарно! ВОТ ТОЛЬКО НЕ ТОТ,ЧТО хотелось бы!  >:(   ( :-X  На раздаче,кто у меня в СП участвовал за моей "шикарной "фигурой участников не видно!  :))  )
3. овсяные отруби закупила на первое время.. На 1этап думаю хватит,но надо бежать в СП еще про запас.
4. рыбку,куриные филешки закупила.  ;)
 КТО СО МНОЙ? Кто также,как и я долго зреет,придумывается себе кучу отмазок и причин? Давайте начнем вместе и будем делиться результатами!

hussy

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 785
  • Спасибо: 225
  • Стать: Жіноча
  • Марина 063*203*24*11
Re: Диета Дюкана.
« Reply #2628 : 11 Липня 2015, 14:37:00 »
Спасибки...Буду рада всем советам!
Я еще не завтра стартую... ::)
Думаю во вторник-среду.... Напишу после.  ;)
А я вот не могу сейчас сидеть на диете.  :-[
С 27 марта по 27 мая выдержала строго. А потом начались свежие овощи и все :walldash: И все дни у меня стали белково-овощными. Так рука и тянется каждый день к огурцу и капусте ;D Клубники много было - тоже лопала.
За два месяца диеты похудела на 15 кг. Пока вес держится, что очень радует!
Ну а диету опять начну осенью  ::)

Viki:)

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 833
  • Спасибо: 182
  • Стать: Жіноча
  • Viber: +380631954243
Re: Диета Дюкана.
« Reply #2629 : 11 Липня 2015, 14:37:57 »
А еще хотела уточнить:
1.поливитамины принимали? (если "да",то какие)
2.заменители сахара:какие? где? почем?

Viki:)

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 833
  • Спасибо: 182
  • Стать: Жіноча
  • Viber: +380631954243
Re: Диета Дюкана.
« Reply #2630 : 11 Липня 2015, 14:40:09 »
А я вот не могу сейчас сидеть на диете.  :-[
С 27 марта по 27 мая выдержала строго. А потом начались свежие овощи и все :walldash: И все дни у меня стали белково-овощными. Так рука и тянется каждый день к огурцу и капусте ;D Клубники много было - тоже лопала.
За два месяца диеты похудела на 15 кг. Пока вес держится, что очень радует!
Ну а диету опять начну осенью  ::)
блин! Марина!!!! СУПЕР,умничка! Давайте, держитесь и продолжайте! Шикарный результат! :super:

anya

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1555
  • Спасибо: 80
  • Стать: Жіноча
Re: Диета Дюкана.
« Reply #2631 : 11 Липня 2015, 15:22:27 »
И снова здравствуйте  :D Я на этапе закрепления сорвалась  ::) Половину этапа держалась, а потом поехали на месяц с малым в санаторий и всё :walldash: Правда вес к моему удивлению ушёл, еще 2кг. Но в санатории еда была хоть и не по Дюкану, но диетическая и целыми днями ходили пешком, а дома за две недели наела 2,5кг. Вообщем со всеми +- мой результат сейчас - 8кг. Сегодня взяла себя в руки, а с понедельника хочу дня три атаки устроить.

Viki:)

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 833
  • Спасибо: 182
  • Стать: Жіноча
  • Viber: +380631954243
Re: Диета Дюкана.
« Reply #2632 : 11 Липня 2015, 19:38:36 »
А еще хотела уточнить:
1.поливитамины принимали? (если "да",то какие)
2.заменители сахара:какие? где? почем?
Нашла....
1. Поливитамины принимается не длительно и только на этапе  "Чередование".
2. сахарозаменители без фруктозы!
Остался вопрос: где? и по чем вы брали?
« Останнє редагування: 11 Липня 2015, 23:47:02 від Viki1304 »

olchik110776

  • Новичок
  • *
  • Повідомлень: 5
  • Спасибо: 0
  • 0932331935
Re: Диета Дюкана.
« Reply #2633 : 15 Липня 2015, 12:28:25 »
Я поливитамины Витрум брала, а сахзам Фит парад заказывала через интернет магазин

Viki:)

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 833
  • Спасибо: 182
  • Стать: Жіноча
  • Viber: +380631954243
Re: Диета Дюкана.
« Reply #2634 : 15 Липня 2015, 14:56:19 »
Я с Вами...  :yahooo:
Стартанула вчера!
 ;)

Viki:)

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 833
  • Спасибо: 182
  • Стать: Жіноча
  • Viber: +380631954243
Re: Диета Дюкана.
« Reply #2635 : 15 Липня 2015, 14:57:23 »
Я поливитамины Витрум брала, а сахзам Фит парад заказывала через интернет магазин
спасибо...
« Останнє редагування: 15 Липня 2015, 15:55:21 від Viki1304 »

Viki:)

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 833
  • Спасибо: 182
  • Стать: Жіноча
  • Viber: +380631954243
Re: Диета Дюкана.
« Reply #2636 : 15 Липня 2015, 15:39:43 »
А что скажете о таком сахарозаменителе?
Заменитель сахара Huxol жидкий 1кг

Тemi

  • Постоялец
  • ***
  • Повідомлень: 216
  • Спасибо: 96
  • 0938097016
Re: Диета Дюкана.
« Reply #2637 : 15 Липня 2015, 16:05:35 »
Я брала сахарозаменитель Сукразит 1200 таблеток за 54 грн в Симпатике где-то месяц назад. Мне нравится.

Viki:)

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 833
  • Спасибо: 182
  • Стать: Жіноча
  • Viber: +380631954243
Re: Диета Дюкана.
« Reply #2638 : 15 Липня 2015, 16:15:32 »
А что скажете о таком сахарозаменителе?
Заменитель сахара Huxol жидкий 1кг


Наверное возьму на пробу для десертов и всего... ;) Цена от 3-х шт. 134,00 грн. (доставка соответственно на всех) Кто со мной?

Производство:Германия.Срок хранения: 24 месяца. Объем: 1000 мл

Чтобы достичь соответствующего уровня сладости, используйте вместо указанного в рецептах количества сахара жидкий сахарозаменитель Huxol в следующих пропорциях:
1 ч.л. сахара — 8 капель
1 ст.л. сахара — 25 капель
66 г сахара — 1ч.л.
100 г сахара — 1,5 ч.л.
« Останнє редагування: 15 Липня 2015, 16:17:23 від Viki1304 »

Viki:)

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 833
  • Спасибо: 182
  • Стать: Жіноча
  • Viber: +380631954243
Re: Диета Дюкана.
« Reply #2639 : 15 Липня 2015, 16:19:21 »
Я брала сахарозаменитель Сукразит 1200 таблеток за 54 грн в Симпатике где-то месяц назад. Мне нравится.
Спасибки за информацию.. Хотите со мной попробовать жидкий заменитель сахара? 1000 мл= 134,00 грн