Диета Дюкана.

[anya]

ооо,ну прям моя история  я тоже расслабилась,но сегодня уже фсе!!диета 

И я расслабилась но если честно мне было жалко выбрасывать творожные пасочки, мои их не очень любят, а они такие вкусненькие получились. Но сегодня я тоже уже взяла себя в руки и продолжаю худеть.

[2509Ira]

А у меня вес застрял на 66кг - придерживаюсь диеты или нет, а он стоит на месте

[marinka]

Я второй день на диете  вы знаете мне даже нравится, может повлияла месячная моральная подготовка да и в еде этот месяц я себя ограничивала - отказалась от сладкого, мучного, пила воду и вообще ела меньше. Посмотрим что из этого всего получится

[Инуська]

И я расслабилась но если честно мне было жалко выбрасывать творожные пасочки, мои их не очень любят, а они такие вкусненькие получились. Но сегодня я тоже уже взяла себя в руки и продолжаю худеть.

нормальная отмазка 
Мне ничего жаль не было ,мне просто на-до-ело и захотелось праздника  Поехали в село,нажарили шашлыков ,мне поставил свекр раскладушку возле мангала ,так я не вставая  и ела ,еще и вином запивала .Так кайфонула,вот это жизнь и я понимаю 

[anya]

Ну и правильно, если душа просит праздника, то надо и расслабиться. Я конечно себя всё время уговариваю, что едим чтобы жить, а не живём чтобы есть, но иногда так хочется праздник живота устроить.

[Смайлик]

нормальная отмазка 
Мне ничего жаль не было ,мне просто на-до-ело и захотелось праздника  Поехали в село,нажарили шашлыков ,мне поставил свекр раскладушку возле мангала ,так я не вставая  и ела ,еще и вином запивала .Так кайфонула,вот это жизнь и я понимаю 

я на пасху шашлык тоже ела и коньяк пила  ( я не считаю это погрешностью ), вес не вырос, а наоборот минус 1 кг ( коньяка пила много  )

[@net]

Я не пила, только кальян курила, шашлык не ела, но перед бабушкиной пасхой не устояла , теперь устаканиться не могу уже 3 день на БО, и пропускают ББ, ну на весах +1

[Инуська]

Я не пила, только кальян курила, шашлык не ела, но перед бабушкиной пасхой не устояла , теперь устаканиться не могу уже 3 день на БО, и пропускают ББ, ну на весах +1

у меня +2

[alica]

я на пасху шашлык тоже ела и коньяк пила  ( я не считаю это погрешностью ), вес не вырос, а наоборот минус 1 кг ( коньяка пила много  )

о , вот это ключевой момент в похудении 

[natalia22]

Не одна я такая у меня по нулям,вес стоит на месте

[Смайлик]

о , вот это ключевой момент в похудении 

ну это да. За 2,5 месяца, первый раз - это я думаю не страшно 

[Кsunya]

о, девочки, так я не одна такая, которая на праздники дала слабинку  я тоже всего по чуть-чуть напробовалась - а потом как стал желудок, спасалась Пепси, и конечно сегодня уже +1 . Так вот я уже начала пугаться, что после диеты вес опять будет расти  это уже  всю оставшуюся жизнь питание надо контролировать.... Хотя, мне больше нравиться быть стройной, чем...  !!!

[Смайлик]

о, девочки, так я не одна такая, которая на праздники дала слабинку  я тоже всего по чуть-чуть напробовалась - а потом как стал желудок, спасалась Пепси, и конечно сегодня уже +1 . Так вот я уже начала пугаться, что после диеты вес опять будет расти  это уже  всю оставшуюся жизнь питание надо контролировать.... Хотя, мне больше нравиться быть стройной, чем...  !!!

Хоть я еще и не совсем стройная ( но по сравнению с тем, что было, то почти  стройняшка  ), так что лучше всем нам держаться и дальше, а не разжираться до безобразия. Всех ругаю и давайте снова в бой  ( всем нашим дружным составом и принимаем в свои ряды новеньких тоже  )

[Vikimama]

Я второй день на диете  вы знаете мне даже нравится, может повлияла месячная моральная подготовка да и в еде этот месяц я себя ограничивала - отказалась от сладкого, мучного, пила воду и вообще ела меньше. Посмотрим что из этого всего получится

а за месяц "моральной настройки" вес не изменился?

[Инуська]

Хоть я еще и не совсем стройная ( но по сравнению с тем, что было, то почти  стройняшка  ), так что лучше всем нам держаться и дальше, а не разжираться до безобразия. Всех ругаю и давайте снова в бой  ( всем нашим дружным составом и принимаем в свои ряды новеньких тоже  )

тут еще важен психологический настрой .У меня сестра ( не родная)всю жизнь кругляк была ,начиная с детства ,врачи ставили ей  ожирение день на диете,на ночь нажралась...короче-кость широкая    Не видела ее 2 года,приезжает и я охренела  хорошо,что меня предупредили,что она похудела и на какой машине приедет ,а встретила бы в городе не узнала бы никогда .Так вот,теперь она красотка,( за год похудела на 40кг) но в голове бзык остался,если чувствует ,что немного наелась,даже яблоками,все пипец...поправилась  И так уже 5 лет