Диета Дюкана.

[shyrik81]

 ::)Засмущалась, но так приятно когда хвалят!  Я вот за 6 месяцев на днях одела те шорты которые носила летом, как было приятно когда я в них "утонула"

[anya]

::)Засмущалась, но так приятно когда хвалят!  Я вот за 6 месяцев на днях одела те шорты которые носила летом, как было приятно когда я в них "утонула"

Не перестаю вами восхищаться   

[marinka]

А у меня сегодня новое достижение! Похвастаюсь... Сегодня стала на весы ... и радость - 30,200кг   я перешагнула порог 30 кг      осталась совсем капля и на закрепление

Обалдеть! Вот это вы молодец!

[Katrinn]

А мне уже ж и можно себя раз в неделю побаловать, но вот как-то ничего не хочется. Торта на выходных съела и то как-то непроизвольно, не очень мне его и хотелось Наверное организм перестроился уже на другое питание.
Девочки, вопрос к тем кто больше месяца на диете, у вас с циклом всё в порядке? У меня сбои бывают, но не настолько, вот теперь думаю может  из-за диеты.

Всем привет))я нашла темку и решила к вам присоединится. Я на ДД с 01.12.14г. На счет цикла-да, изменился, стал больше на 5 дней))меня это радует)) жирок сходит, в организме настраивается все-вот и цикл меняется, это нормально)

[Katrinn]

Я иногда пила  если девочки творог домашний едят и худеют,то от томатного сока,точно хуже не будет .

я пью сок томатный постоянно (ну в овощные дни)))

[Katrinn]

ооо,ну прям моя история  я тоже расслабилась,но сегодня уже фсе!!диета 

и я с вами же, никак в режим не встану)))))))))

[Инуська]

и я с вами же, никак в режим не встану)))))))))

Не,я уже 2 дня как дюканю 

[Katrinn]

Не,я уже 2 дня как дюканю 

да я тоже дюканю, только никак на ЧБ  не зайду))))) овощи постоянно хочу))) я на Пасху конечно булок подъела хорошо, так соскучилась за ними)))

[Инуська]

да я тоже дюканю, только никак на ЧБ  не зайду))))) овощи постоянно хочу))) я на Пасху конечно булок подъела хорошо, так соскучилась за ними)))

Я тоже пасками наелась ,уже 2 дня булки пеку своим,даже и не тянет .Передоз наверное 

[Алена Ков]

всем привет, решила к вам присоеденится, мне нужно всего скинуть 3-4 кг, но ем я и так мало по здоровому питанию и спортом много занимаюсь, интересно что получится или нет) читаю книгу, подскажите где продаются овсяные отруби, и какие покупать, в книге на них все меню построено

[shyrik81]

Всем привет))я нашла темку и решила к вам присоединится. Я на ДД с 01.12.14г. На счет цикла-да, изменился, стал больше на 5 дней))меня это радует)) жирок сходит, в организме настраивается все-вот и цикл меняется, это нормально)

А у меня наоборот всё наладилось, раньше и по 6 месяцев могло не быть, а теперь как часики день в день

[natalia22]

всем привет, решила к вам присоеденится, мне нужно всего скинуть 3-4 кг, но ем я и так мало по здоровому питанию и спортом много занимаюсь, интересно что получится или нет) читаю книгу, подскажите где продаются овсяные отруби, и какие покупать, в книге на них все меню построено

У нас Сп есть без орг сбора,я так поняла,что Марина ещё собирает А так  в Еко маркете есть и на рынке видела.

[marinka]

А такие макароны можно? http://ecoproduct.com.ua/magazin/produkti-dlya-diabetikov/makaroni-zdorov-e-5-iz-rzhanoi-muki-0-5kg

[Инуська]

А такие макароны можно? http://ecoproduct.com.ua/magazin/produkti-dlya-diabetikov/makaroni-zdorov-e-5-iz-rzhanoi-muki-0-5kg

нет,они же из муки 

[marinka]

Какое тесто для пиццы делаете?