меня сегодня утром так тоска за хлебом грызла ,хоть в обычной еде хлеб не люблю),нашла рецептик,делюсь)))
2 ст.л.овс.отрубей
1ст.л. пш.отрубей
1яйцо
2ст.л.кефира
1 ст.л.творожка мягкого
1ч.л. разрыхлителя
соль и я добавила орегано.
5-6минут в микроволновке ,что бы форма вширь была,а не вверх.и я переворачивала и еще на минутку,что бы низ просох.
слопала с бульоном,и не заметила.
я начинаю любить дюкана))))
все как-то замолчали(((девченки,как дела?
