Худеем вместе по системе -60

[Natulya М]

Пишу ещё и в эту темку...кто со мной?
Кто бегает на стадионе и занимается на "уличных"тренажёрах?Девочки,у кого есть желание?(Давайте вместе будем заниматься) а то по выходным мне не скушно,рядом двое"мужчин" 
в в будние дни,скучновато

[Natulya М]

Уедет ребенок во вторник на море так буду жить у свекрови на Красном мосту так буду бегать,Вы во сколько бегаете?

Лиля,давай на"ты" Хоть кто-то"объявился" урааа!
Бегаю по-разному,вот на выходных с мужем и ребёнком щас уже пойдём....
В основном после 19.00 как получается так и бегу....вчера так накачала пресс,что сегодня все"мышца"болят 

[Кет]

Надо с завтрашнего дня начинать прес качать,а то капец

[marlen]

Надо с завтрашнего дня начинать прес качать,а то капец

Я такое обещание себе давала лет 5 до беременности. И после нее все завтра собираюсь уже полгода

[Natulya М]

Надо с завтрашнего дня начинать прес качать,а то капец

Я такое обещание себе давала лет 5 до беременности. И после нее все завтра собираюсь уже полгода

щас закину вам"реальный"видеоролик на тему"завтра начну"может кто-то задумается,что начинать нужно сейчас и не ждать следующего понедельника

[marlen]

Ждемс!

[Natulya М]

сегодня на занимались с мужем от души  даже сын"висит"на турнике больше чем я
по поводу системы,пока "придерживаюсь" сильно вдохновляет меня моя"подружка"....как вспомню какая она была раньше(90кг) сейчас (50)...красоточка а какой пресик (животик)у неё
вообщем своим результатом пока"похвастаться"не могу но эт только"начало"

[Natulya М]

вот
http://you-tube.com.ua/movie.html?rt_movie_id=3036469

[Кет]

Надо с завтрашнего дня начинать прес качать,а то капец

Я такое обещание себе давала лет 5 до беременности. И после нее все завтра собираюсь уже полгода

щас закину вам"реальный"видеоролик на тему"завтра начну"может кто-то задумается,что начинать нужно сейчас и не ждать следующего понедельника

Я знаю и согласна что не надо откладывать на завтра.Но вчера просто вечером уже времени не было.

[Laska]

Надо с завтрашнего дня начинать прес качать,а то капец

Я такое обещание себе давала лет 5 до беременности. И после нее все завтра собираюсь уже полгода

это я так тоже всё никак не начну  на пару дней меня хватает только, то наночь чая напьюся, бултыхаеся там всё, то забываю и спать ложусь

[Natulya М]

Laska,я без чая жить не могу! Я сильный"чаепит"
Даже мужа"подсадила"а раньше он"векал"от зёлёного чая Зелёный чай(стандартно)и ночью тоже за кампом но только без сахара(могу с мёдом,на крайняк

[Кет]

Да,чай надо пить без сахара.

[Laska]

а я чёрный пью с сахаром если с лимончиком ну или что-то вкусненькое сладенькое к нему надо мне, если без сахарка, а в зелёный никогда сахар не бросаю, мне так он вкусный

[Natulya М]

а я чёрный пью с сахаром если с лимончиком ну или что-то вкусненькое сладенькое к нему надо мне, если без сахарка, а в зелёный никогда сахар не бросаю, мне так он вкусный

та до 12.00 можно и сладеньким побаловаться,а после"ни-ни-ни"

[Laska]

так отож ни-ни-ни не получается