Хочу похудеть!

[Dony]

Грустно, на работе пью кофе и моя сотрудница принесла шикарный пирог токо с духовки с ягодами, я не сдержалась, а теперь точно грустно. Ужина уже точно не будет...

хи-хи-хи, да вот это грустно.
А ты ешь зефир когда сладкого хочется!
 
в нем вроде не много каллорий и вкустно и сладко!
или я финики ем, вместо шоколадных конфет, или же день разгрузки шоколадный строй тож очень клево

[Vikimama]

а у меня в холодильнике торт стоит и так вчера вечером было грустновато, а утром вообще его не хочу. закон подлости.

[Yuliasha]

Ага, я так ничего не покупаю, яблоки, иногда черный шоколад, а то принесли, а он так ароматно пахнет паречкой и тестом. У меня воще проблема, напротив в кабинете сидят 2 тети ну очень худющие и хотят все время поправится, у них 5 разовое питание(перекусы - булки, пироги, слойки). Как они мне пахнут целый день!!! И соблазняют. Я дома воще держусь, потому что ниче не покупаю запретного. А на работе....

[Vikimama]

Эти худющие, уплетающие по сковородке жареной картошки 
А себе сиди рассчитывай, подсчитывай, ограничивай и облизывайся 

[anya]

хи-хи-хи, да вот это грустно.
А ты ешь зефир когда сладкого хочется!
 
в нем вроде не много каллорий и вкустно и сладко!
или я финики ем, вместо шоколадных конфет, или же день разгрузки шоколадный строй тож очень клево

А я вот шла с сада, купила себе чёрную шоколадку и решила устроить разгрузочный шоколадный день    и вкусно и кг уходят. А вообще читаю нравоучения Йожика и учусь правильно питаться, но кг уходят очень медленно, а хочется все и сразу

[Yuliasha]

Эти худющие, уплетающие по сковородке жареной картошки 
А себе сиди рассчитывай, подсчитывай, ограничивай и облизывайся 

АААААА! Сижу и думаю, надо заполнять дневник, а что я туда напишу: сожрала кусок пирога, калории зашкаливают... А я в обед к бабушке, борьба за каждую ложку. Она мне: "Кушай деточка, кушай с хлебушком, а я тебе еще яйцо поджарила и десертик купила(печеньки)", а я ей: "Бабуля, я же худею, не мучай меня" и этот диалог повторяется каждую неделю, хорошо что бабушкин день у меня 1 раз в неделю. Придется вечером идти на 2 тренировки и не ужинать. А тетушки мои сидят, наяривают булки, кашки на домашнем молоке поллитровыми баночками, макарошки и печеньками закусывают.

[Йожык]

нравоучения Йожика

Yuliasha,тяжко,конечно,ну шо ж еси оно так,такая наша доля,ниче не поделаешь 
Считать тяжко,но когда в магазине говорят что-то типа "на вас ничего нет",то еще тяжелее" 
Держитесь,товарищи!!!

[anya]

Yuliasha,тяжко,конечно,ну шо ж еси оно так,такая наша доля,ниче не поделаешь 
Считать тяжко,но когда в магазине говорят что-то типа "на вас ничего нет",то еще тяжелее" 
Держитесь,товарищи!!!

Или что-то типа : какой вы носите размер... 48-50 где-то...? а ты вроде как недавно 46 носила, а он реально уже к 48 перерос А я ещё как поправляюсь, сиськи становятся наверное 5 размера, руки сразу толстеют, а к моим широким плечам так точно на весь 50 размер выгляжу.

[LenaElena]

Пользуясь случаем  , можно получить консультацию гуру темы - Йожыка? 
Хотелось бы для себя уточнить момент по поводу количества выпиваемой жидкости в день. Везде пишут *не менее 2-х литров в день*. А я даже боюсь подумать сколько в день я выпиваю жидкости (((( (благо пью только зеленый чай без сахара и воду) - но, думаю, не менее 3-4 литров......  Уровень сахара в крови нормальный, отечности нет. Вот думаю, это сильно вредно, столько жидкости?
Спасиб )))))

[dobraja_koshka]

А если еще совсем недавно был 42, так вообще тоскливо

[Ginger]

А если еще совсем недавно был 42, так вообще тоскливо

Анька,а что после вторых все быстро не ушло (родов я имею в виду?)

[dobraja_koshka]

В том-то и дело из набранных 25 на месте 15 после первого раза до 6 месяцев вес стоял на месте, потом за 2 месяца весь ушел еще и 2 лишних прихватилось, а в этот раз как-то совсем глухо, на весы страшно и вставать

[Ginger]

Как я тебя понимаю,я вот сбрасываю и чуток набираю,опять сбрасываю и чуток набираю и все возле своих 60 хожу вокруг да около,а хотелосьбы все 50

[Tatyana_a]

Ох девочки, а если был 52-54, то сейчас 48-50 очень даже ничего  . Ну, конечно, хотелось бы меньше, но пока в пути к заветной мечте 

[Натaя]

Yuliasha, а сколько вы планируете сбросить?