1-е заняние второго уровня позади - сложновато.
Я уже на 3м уровне, второй реально самый сложный. 3й мне легче идет, силовая нагрузка нагрузка слабовата, но пресс с Натали тяжело дается, но его всего три минуты.
У меня -3 в бедрах, и -5 в талии.
Но почему то объем ноги не уменьшается.
Чем это объяснить?
Над коленом нога стала тоньше, а сверху тот же объем с которым начала заниматься.
