По поводу творога, начала давать малой с 8 мес. Давала каждый день по 100 г, спросила у врача. Наша норма в день - 30 г, в год - 50 г. И давать не каждый день, так как крепит. Не знаю, сейчас почти 11 мес нам, даю почти каждый день, и по-разному, иногда и 100г. Любит она у меня творог. Каши беллакт мне нравятся, но не все, да, рис, тягучий и не вкусный. А вот молочные каши очень вкусные, мне очень нравится овсяная с бананом. Сама б ела.