ПП(Правильное питание)

[Роксана]

так никто вроди и не путает...

[Yuliasha]

мы не путаем. я пп и очень рада, могу иногда позволить что-то не пп, но редко и с куском мяса мне очень дорого выходит в день, пачка творога, индюшка, рыба, а как вегану орехами, сухофруктами, фруктами сейчас баланс поддерживать? не знаю, не буду осуждать, их дело, главное чтобы детей нормально кормили.

[Katychok]

отмечусь почитаю. хотя я так поняла что термин ПП все по разному растолковуют. вот я , например, думала, что правильно питаюсь, а тут почитала и прозрела ,молочное по утрам вредно(( а я по утрам овсянку не на молоке ну не могу  есть!((

как это вредно?

[Katychok]

я утром люблю ленивую овсянку. с вечера заливаю закваской или ряженкой хлопья грубого помола. а за ночь они становятся очень вкусными!

[Yuliasha]

Кать, а где покупаешь хлопья грубого помола?  Может обсуждалось,  я видать пропустила.

[Роксана]

я утром люблю ленивую овсянку. с вечера заливаю закваской или ряженкой хлопья грубого помола. а за ночь они становятся очень вкусными!

я так гречку люблю 

как это вредно?

ну, в начале темы тут почитала . я то в курсе,что кальций в первой половине дня бесполезно есть, но то, что это еще и вред на почки - не знала...

[Katychok]

я так гречку люблю 

ну, в начале темы тут почитала . я то в курсе,что кальций в первой половине дня бесполезно есть, но то, что это еще и вред на почки - не знала...

не верю в это!

[Katychok]

Кать, а где покупаешь хлопья грубого помола?  Может обсуждалось,  я видать пропустила.

в Сильпо. беру разные, главное, чтобы не мелочь была

[Роксана]

не верю в это!

ну верю-не верю это уже такое ...дело каждого. кто-то верит ,что в мясе есть что-то жизненно необходимое кто-то в это не верит...... кто-то делает прививки детям и верят, что они нужны, кто-то не верит. примеров много.  спорить думаю нету смысла.

[Katychok]

ну верю-не верю это уже такое ...дело каждого. кто-то верит ,что в мясе есть что-то жизненно необходимое кто-то в это не верит...... кто-то делает прививки детям и верят, что они нужны, кто-то не верит. примеров много.  спорить думаю нету смысла.

в том то и дело, что это не есть принципы пп

[Роксана]

в том то и дело, что это не есть принципы пп

так а какие принципы пп? мне это как раз и интересно, т.к. тут  разные мнения я смотрю относительно всего.  меня интересует , есть ли официальная единая какая-то система ? можно ссылку или в какой литературе почитать?

[фрукта]

так а какие принципы пп? мне это как раз и интересно, т.к. тут  разные мнения я смотрю относительно всего.  меня интересует , есть ли официальная единая какая-то система ? можно ссылку или в какой литературе почитать?

не ленитесь и почитайте первые страницы темы, многое уже расписали и обсудили давно

п.с. на счет молока до обеда))
есть мнение что у взрослых людей молоко не усваивается вообще.
а еще смотря какое молоко пить - жирное домашнее или порошковое магазинное)))

[likusya]

Девочки, и я к вам, решили с мужем придерживаться ПП

[Роксана]

не ленитесь и почитайте первые страницы темы, многое уже расписали и обсудили давно

п.с. на счет молока до обеда))
есть мнение что у взрослых людей молоко не усваивается вообще.
а еще смотря какое молоко пить - жирное домашнее или порошковое магазинное)))

по поводу лени, скажу я вам, что не ленилась и читала, сколько имела возможности, конечно не 150страниц, и даже не 50. и я не нашла интересующего ответа на свой вопрос. или сложно тут ответить? или все-таки нет единого мненя , а лишь мнение каждого?

на счет усвоения молока я в курсе. не усваивается после 40 лет . а что значит порошковое?  смысл из молока делать сухое молоко,что бы потом из него же сделать молоко? или сухое молоко - не молоко ?  я понимаю, что магазинное это конечно не парное и не домашнее молоко.  но при чем тут порошок?

[Katychok]

Девочки, и я к вам, решили с мужем придерживаться ПП

Приветик! Ну наконец-то! Не прошло и пол года
Помнишь мы общались?