Диета Дюкана.

[shyrik81]

Девочки, кого заинтересует такая информация :

 Кому нужен обезжиренный творог , могу делать под заказ. Молоко прогоняется через сепаратор, собирается сливка, а из обезжиренного молока можно делать творог обезжиренный. Если кому то нужно, то могу делать такое добро под заказ. 

А цена какая творога будет?

[Смайлик]

А цена какая творога будет?

34 грн. Если соберу 5 и более кг, то 32 грн.

[shyrik81]

34 грн. Если соберу 5 и более кг, то 32 грн.

пока не буду брать

[Innariya♡♥]

Девочки, всем привет:) примите и меня к себе в компанию:) 
На ДД села 2 ноября, вот уже месяц. На атаке пробыла 5 дней,сейчас на чередовании до 29 января. 2 раза срывалась, после срыва 3 дня белковых делала. Ну очень мне без фруктов тяжело.
Поделитесь своими результами:) может мне так легче будет

[nataxaxa ❀ ✿ ❀]

34 грн. Если соберу 5 и более кг, то 32 грн.

дешевле чем в магазине в любом случае, плюс молочко у Вас можно брать
Девочки, отруби заливаете чашкой кипяченого молока, постоять 5-10 минут- вкусная каша, полноценный прием пищи! блинчики с отрубями и можно на чередовании 2 ДОПА 2 ст. л. кукурузного крохмала + яйцо и молоко- полноценный прием пищи; яйцо+ кефир_ творог (если  есть)+ отруби я еще добавляла и пшеничные - получается хороший блин, всредину ложила копченую куриную грудку (заворачивала как шаурму) с чаем отличный завтрак.  овощи+ творог+ итальянские травы+ масло- вкуснейший салат. Фантазируйте, я пока вес держу, на диете не сижу, но скоро опять сяду хочу еще 3-4 кг скинуть

[shyrik81]

Девочки, всем привет:) примите и меня к себе в компанию:) 
На ДД села 2 ноября, вот уже месяц. На атаке пробыла 5 дней,сейчас на чередовании до 29 января. 2 раза срывалась, после срыва 3 дня белковых делала. Ну очень мне без фруктов тяжело.
Поделитесь своими результами:) может мне так легче будет

У меня вот будет 8 декабря 2 месяца, пока сбросила 13,300 кг, мне тоже без фруктов тяжело, Вы знаете я через месяц диеты начала есть по 1 фрукту в день, с утра, и только в белково-овощной день, в белковый фрукты не ем.

[shyrik81]

Здесь девочки давали ссылку, мне очень понравилась http://vk.com/retsepti.dukan спасибо девочкам кто дал эту ссылку! здесь очень хорошие и простые рецепты, я уже многие готовлю, а ещё вот по этому рецепту я пеку всегда хлеб  http://dukan.com.ua/recipes/recipe-bread/

[nata]

Здесь девочки давали ссылку, мне очень понравилась http://vk.com/retsepti.dukan спасибо девочкам кто дал эту ссылку! здесь очень хорошие и простые рецепты, я уже многие готовлю, а ещё вот по этому рецепту я пеку всегда хлеб  http://dukan.com.ua/recipes/recipe-bread/

Я тоже такой пеку да еще с красной рыбкой ммммммм

[nata]

Но многие рецепты получаются не вкусные так что нужно пробовать,как-то делала белый шоколад из сухого молока ,так  фуууу

[shyrik81]

Но многие рецепты получаются не вкусные так что нужно пробовать,как-то делала белый шоколад с сухого молока ,так  фуууу

Белый шоколад не делала, а вот шоколадную пасту делала - понравилась!

[nata]

Белый шоколад не делала, а вот шоколадную пасту делала - понравилась!

Рецептик?

[shyrik81]

Рецептик?

http://vk.com/feed?q=%23%D0%B4%D0%B5%D1%81%D0%B5%D1%80%D1%82%D1%8B%D0%B4%D1%8E%D0%BA%D0%B0%D0%BD&section=search&w=wall-61951630_9605 вот в этой ссылке, только получаеться сильно густое, так я добавляла, 1-2 ст. ложки обезжиреного молока

[Len~OK]

Сегодня видела отруби по 31.32 грн  в Квартале на Красногвардейской.

и на Украине в Квартале есть!

[nata]

http://vk.com/feed?q=%23%D0%B4%D0%B5%D1%81%D0%B5%D1%80%D1%82%D1%8B%D0%B4%D1%8E%D0%BA%D0%B0%D0%BD&section=search&w=wall-61951630_9605 вот в этой ссылке, только получаеться сильно густое, так я добавляла, 1-2 ст. ложки обезжиреного молока

Спасибкнула под авку)))))))))))   попробую

[shyrik81]

Спасибкнула под авку)))))))))))   попробую

не за что, я с того сайта, многое пробовала готовить, вот морковный пирог мне не понравился, а мясные блюда, блинчики и суши делала, так обалдеть.