Диета Дюкана.

[Olyalya4ka]

Девочки подскажите какой сахзам взять, мне так чтоб в творог и выпечку иногда добавлять чтоб не супервредный был, стевия мне по вкусу не нравиться

[Viki:)]

спасибо за отруби.Уже скупилась,с понедельника опробую диетку,про свой результат напишу через недельку.

На здоровья! Ждем результаты.

[Viki:)]

Девочки подскажите какой сахзам взять, мне так чтоб в творог и выпечку иногда добавлять чтоб не супервредный был, стевия мне по вкусу не нравиться

Я беру в аптеке Сорбит (порошок).

[Оля15]

Девочки подскажите какой сахзам взять, мне так чтоб в творог и выпечку иногда добавлять чтоб не супервредный был, стевия мне по вкусу не нравиться

У меня huxol мне нравится

[Viki:)]

У меня huxol мне нравится

В таблетках или жидкий?

[Оля15]

таблетки

[Viki:)]

таблетки

А мне таблетки,как-то не очень.. горьковатый вкус есть в них. Что в кофе,что в выпечке...

[Инуська]

Начиталась ,что есть мороженное 0%жира и 0% сахара и так все его хвалили,такое вкусное..Случайно увидела в квартале ТМ Ласка  26 грн 0,250 грамм .Купила,какашка редкая  От сухого молока в горле прям першит ( Мороженое конечно кака,нос голодухи по сладкому ложку в день съесть можно ела его недели неверное 

[Viki:)]

Начиталась ,что есть мороженное 0%жира и 0% сахара и так все его хвалили,такое вкусное..Случайно увидела в квартале ТМ Ласка  26 грн 0,250 грамм .Купила,какашка редкая  От сухого молока в горле прям першит ( Мороженое конечно кака,нос голодухи по сладкому ложку в день съесть можно ела его недели неверное 

бедная..

[Оля03]

Я беру в аптеке Сорбит (порошок).

а сорбит разве можно на ДД?

[Viki:)]

а сорбит разве можно на ДД?

Я использую и результат есть. А почему его нельзя? Это тот же зам.сахара. Нельзя использовать в качестве сахзам-фруктозу.

[Оля03]

Я использую и результат есть. А почему его нельзя? Это тот же зам.сахара. Нельзя использовать в качестве сахзам-фруктозу.

он в списке запрещенных

[Инуська]

А я мед добавляю в творог и в чай ,за день ложки 3 съедаю и 1 орех. Все запрещенное,но не могу я без меда в этом сезона И творог я ем какой есть дома и такая же ситуация с молоком,нету 1,5 ,варю кашу себе с 2,6 %)))И ниче,за 22 дня - 6кг .После предыдущего раза посыпались волосы как снег ,в этот раз решила,что в питании все равно должны присутствовать жиры ,а диета то полностью обезжиренная ,вот и началась проблема с волосами.

[Viki:)]

он в списке запрещенных

Во-первых,это информация не из книги Дюкана и не из его офиц.сайта Дюкана.
Во-вторых,каждый выбирает для себя индивидуально,кто натуральные продукты:сорбит,мед,листочки стевии...а кто искусственные,как в вашем случаи. Главное не кушать конфеты,ложками сахар,торты и т.д. и т.п. 

[Viki:)]

А я мед добавляю в творог и в чай ,за день ложки 3 съедаю и 1 орех. Все запрещенное,но не могу я без меда в этом сезона И творог я ем какой есть дома и такая же ситуация с молоком,нету 1,5 ,варю кашу себе с 2,6 %)))И ниче,за 22 дня - 6кг .После предыдущего раза посыпались волосы как снег ,в этот раз решила,что в питании все равно должны присутствовать жиры ,а диета то полностью обезжиренная ,вот и началась проблема с волосами.

Ну,вот и я том же, пока я написала..так вы высказали тоже свое мнение..