Диета Дюкана.

[nata]

я брала в Сильпо 1% молоко в пластиковой прозрачной бутылке) не помню марку

В эко еще есть Здоровье 0,5 и Lactel nj;t 0.5

[Инуська]

В эко еще есть Здоровье 0,5 и Lactel nj;t 0.5

мне туда тоже далеко 

[nata]

Я на этой диете,уже больше года,но со срывами,но уже -20

[nata]

мне туда тоже далеко 

Здоровье еще в Седамах видела

[Инуська]

Я на этой диете,уже больше года,но со срывами,но уже -20

классно  вы на каком этапе сейчас ?

[Инуська]

Здоровье еще в Седамах видела

у меня рядом только Сильпо,Квартал и АТБ 

[nata]

Девочки Крабовыми палочками не увлекайтесь,не больше 8 в день)бульен куриный варить без кожи)я когда на чинала искала Дюкана на форуме,но не нашла)а сейчас круто можно поболтать)))

[nata]

классно  вы на каком этапе сейчас ?

Я все чередую

[nata]

Девочки видела на кидстафе лапшу Ширатки,хочу попробовать,за год в Чернигове ее так и не нашла(((но ее можно на всех этапах в любом кол-ве))))

[Инуська]

У меня ступор,за 5 дней -1 кг и ни грамма больше  мне все уже говорят,что достаточно худеть ,но мой ИМТ говорит,что нужно еще -10 Кг  но тогда я выгляжу,как крепыш из бухинвальда  И еще мне лениво что то себе готовить,напекла блинчиков,натушила курятины,наелась )А планировала блинный пирог ,да обломалось ,творог забыла вчера купить 

[Инуська]

Я все чередую

т.е. на круизе?

[Инуська]

Девочки видела на кидстафе лапшу Ширатки,хочу попробовать,за год в Чернигове ее так и не нашла(((но ее можно на всех этапах в любом кол-ве))))

вроде в Сильпо раньше была,но могу и ошибаться,где то видела в городе это точно 

[nata]

у меня рядом только Сильпо,Квартал и АТ/Б 

А в сильпо тоже вроде есть Lactel,но точно не помню)в сильпо есть какао со сниженой жирностью 11проц,его можно

[nata]

т.е. на круизе?

Ага)

[Инуська]

А в сильпо тоже вроде есть Lactel,но точно не помню)в сильпо есть какао со сниженой жирностью 11проц,его можно

точно есть,спасибо  его видела,а на жирность и не обращала внимание