Диета Дюкана.

[Ленточка]

привет)
изолят кто ест?дорогой и где купить?

я использую изолят в выпечке. Оч. оч вкусно получается. Делала торт и булочки, я любитель сладкого) заказать можно у Йожика. незнаю правда какого он качества, первый раз там беру. 160 грн - 1 кг

[anya]

Девочки, а кто делал блинчики по этому рецепту http://vk.com/id13865266?z=photo-32714809_339774223%2Fwall13865266_1264  ? У вас нормально они переворачивались? У меня не один не перевернулся, всё выкинула    пробовала и на сковороде и на блиннице.

[Оля15]

Я делала по другому рецепту, тоже не получились. Значит блины делать не стоит  . Зато бисквит делала - мои размели быстро 

[Bestija]

сегодня утром пробовала делать вот этот "тост" в микроволновке
http://dukandiet.ru/tosty-na-zavtrak-osnova-pod-desert/
посудку надо брать попросторнее - а то получился он высотой 1 см где то, а если бы тооооненький - вероятно вышел бы как хрустик
но и так вышло неплохо! можно в него добавить травки всякие и подсолить - будет 

[Инуська]

Девочки, а кто делал блинчики по этому рецепту http://vk.com/id13865266?z=photo-32714809_339774223%2Fwall13865266_1264  ? У вас нормально они переворачивались? У меня не один не перевернулся, всё выкинула    пробовала и на сковороде и на блиннице.

делаю практически такие,только кефир и воду заменяю молоком  и без масла ,все переворачивается

[Ленточка]

Девочки, а кто делал блинчики по этому рецепту http://vk.com/id13865266?z=photo-32714809_339774223%2Fwall13865266_1264  ? У вас нормально они переворачивались? У меня не один не перевернулся, всё выкинула    пробовала и на сковороде и на блиннице.

а у меня наоборот получились самые вкусные блины по этому рецепту. Кефира небыло, вместо него йогурт 0 %. Там на 2 дня. я их сразу все уплела, такие нежные.

[anya]

Значит у меня что-то с руками    Буду делать хлебушек, он у меня получается.  У меня сегодня овощной день, на обед думала блинчики с творогом, но не сложилось и по-быстрому  сделала салат: зелёный лук+яйцо+ложка закваски - никогда не думала, что это тааак вкусно 

[shyrik81]

Девочки, а кто делал блинчики по этому рецепту http://vk.com/id13865266?z=photo-32714809_339774223%2Fwall13865266_1264  ? У вас нормально они переворачивались? У меня не один не перевернулся, всё выкинула    пробовала и на сковороде и на блиннице.

Я только их и жарю, получается просто супер! у меня пока жарю дочка половину съедает, я потом прятать начинаю, что бы мне хоть на раз хватило, у меня есть маленькая сковородка на которой я только блинчики и омлет жарю, так получается классно

[shyrik81]

Вот только что сделала вот такой десертик  http://vk.com/id13865266?z=photo-61951630_333673137%2Fwall13865266_1619  теперь застывает в холодильнике, а завтра у меня овощной день так варю овощи буду делать шубу без картошки и буду делать вот этот майонез http://vk.com/photo-32714809_347980620 надо же чем то шубу перемазывать

[Целуичка]

30 кг. это если по росту брать.

[Yulia Violin]

30 кг. это если по росту брать.

Разогнаться есть где  может Вы что-то не так делаете? за 8 дней атаки должно хоть что-то уйти по идее 

[Arabica]

Разогнаться есть где  может Вы что-то не так делаете? за 8 дней атаки должно хоть что-то уйти по идее 

я вот уже 8 месяцев сижу на этой диете и прибл.3 месяца на одном месте  иногда хочется сорваться, но питание такое уже вошло в привычку (иногда, правда не делаю чисто белковых дней )

[Yulia Violin]

я вот уже 8 месяцев сижу на этой диете и прибл.3 месяца на одном месте  иногда хочется сорваться, но питание такое уже вошло в привычку (иногда, правда не делаю чисто белковых дней )

Сколько ушло всего веса?

[Тemi]

я вот уже 8 месяцев сижу на этой диете и прибл.3 месяца на одном месте  иногда хочется сорваться, но питание такое уже вошло в привычку (иногда, правда не делаю чисто белковых дней )

Главное что не растет. Я так понимаю, что на первых двух этапах вес падает, а топом мы его просто закрепляем.

[Arabica]

Сколько ушло всего веса?

23 кг

Главное что не растет. Я так понимаю, что на первых двух этапах вес падает, а топом мы его просто закрепляем.

я ещё на 2 этапе