Диета Дюкана.

[Bestija]

Девочки, доброе утро!
а вы не задумывались над тем насколько вреден  искусственный сахарозаменитель 
подобные искусственные заменители добавляют в шипучие напитки 
у меня просто у папы пару лет назад обнаружился диабет - и про сахарозаменители много читала в интернете, чтобы подобрать ему правильный. В большинстве своем это весьма вредная штука.
В данный момент я добавляю 1 таблетку Huxol в кофе утром.
Но смотрю многие делают десерты, а там его нужно гораздо больше...
Хотелось бы услышать ваши мнения. Не вредим ли мы себе таким образом?

[Тemi]

Я тоже сахарозаменитель кладу только в кофе, в чай нет, десерты не делаю. Знаю, что сахарозаменитель очень вреден.

[Алиса111]

Я на выходных покупала на рынке 200гр. 8грн.

Класс. А где именно на рынке?

[Инуська]

Вреден конечно,но выхода нет((( Любая диета тоже вредна,тот же Дюкан,но мы же сидим 

[Оля15]

Думаю лишний вес убивает больше людей чем сахзам

[Юличка]

Девочки, доброе утро!
а вы не задумывались над тем насколько вреден  искусственный сахарозаменитель 
подобные искусственные заменители добавляют в шипучие напитки 
у меня просто у папы пару лет назад обнаружился диабет - и про сахарозаменители много читала в интернете, чтобы подобрать ему правильный. В большинстве своем это весьма вредная штука.
В данный момент я добавляю 1 таблетку Huxol в кофе утром.
Но смотрю многие делают десерты, а там его нужно гораздо больше...
Хотелось бы услышать ваши мнения. Не вредим ли мы себе таким образом?

У меня сукразит,прочитала,что его не более 70 штук в сутки,я две-три, если меня оставить без сладкого-начну кончать домашних тут надо смотреть, где вреда меньше

[Юличка]

Думаю лишний вес убивает больше людей чем сахзам

Молодец

[Bestija]

Вреден конечно,но выхода нет((( Любая диета тоже вредна,тот же Дюкан,но мы же сидим 

мне кажется ради своего здоровья проще совсем отказаться от сахара 
диета - да - согласна! не из самых полезных...
Из личных ощущений: питание не сбалансировано, мне катастрофически не хватает фруктов (а.к.а - витаминов), ощущаю некий упадок сил - чувствую это по тренировкам - энергии совсем стало мало, в наличии проблемы с походом в туалет.
А я всего только 2ой день чередования....
По расчету с сайта - на чередовании сидеть мне до 22 мая, а на закреплении аж до ноября.
Вот уж не знаю хватит ли меня на так долго. Будет результат - будет конечно и стимул.
Я не критикую и никого ни в коем случае не отговариваю. Я просто считаю что нужно прислушиваться к своему организму, телу, душе в конце концов - дабы не навредить! 
не поймите меня неправильно.... 

[Bestija]

Думаю лишний вес убивает больше людей чем сахзам

очень часто причиной лишнего веса и является тот огромный объем сахзама что человек (особенно молодое поколение) потребляет во всякой газировке и "снеках" 

[Оля15]

Ну связывать сахзам и лишний вес  Не все полные люди сидят на газировке. Тут каждый решает для себя. Мы ж не всю жизнь на Сахзаме будем сидеть. Мне всего-то только до мая. Надеюсь не умру 

[Инуська]

У меня сукразит,прочитала,что его не более 70 штук в сутки,я две-три, если меня оставить без сладкого-начну кончать домашних тут надо смотреть, где вреда меньше

[Bestija]

Ну связывать сахзам и лишний вес  Не все полные люди сидят на газировке. Тут каждый решает для себя. Мы ж не всю жизнь на Сахзаме будем сидеть. Мне всего-то только до мая. Надеюсь не умру 

я не связываю эти 2 фактора в 100% случаев, нет!
я просто констатирую вред сахзама. А лишний вес у каждого от своих причин конечно же.
Необходимо искать баланс между пользой от диеты и похудения и возможным вредом наносимым организму. 

[LEDY_L]

Всем приятного аппетита))))))

[Юличка]

А что беленькое?

[Оля15]

Расшифруйте