0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.
Ох,как удачно я зашла.Вот только собралась питание изучать и тут такая классная табличка.Спасибо огромное
я эти таблички тоже нашла ещё раньше, но немного тупила, вот, сегодня первый день пытаюсь по ним кушать Кто со мной?Наташа, вот, здесь ещё почитай http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=7401
ага) и еще две
не это случайно?
если кому-то хочется, то у меня в электронном виде есть почти все книги Екатерины Миримановой по системе -60. сама я в 2011 году с 19 сентября по конец ноября на этой системе сбросила 19 кг! вес держится до сих пор +- 2 кг.