Хочу похудеть!

[Доула Оксана]

Я тоже занималась в фиткервз - не понра
Отходила пол -года , 5 раз в неделю - результат   - 1 кг ( было 59 стало 58 ) , да подтянулась неплохо , но ничего сверхожидаемого не произошло. Да и надоело - каждый день одно и то же , " Смените станцию ! " 

Я думаю, что у меня был бы такой же результат без их программы по питанию!!!
Меня "станции " тоже напрягали по началу... А потом по барабану!!! Особенно когда есть результат!!

[Доула Оксана]

Что это ФитКервсе? Дорого?  У меня тоже ре не дает в полную меру заняться собой(  Одному 11 а другому  1.10. Но я уже на пути к исправлению своей внешности . А сейчас вообще смотришь что уже теплеет,так аж в дрожь берет  . Весны хочется а раздеваться не очень. стараюсь изменить привычки в питании,но пока не очень. Хочу отказаться совсем от мучного и картошки. Хожу на тренировки,но больше для души......хотя нагрузочка тоже хорошая если постараться, хожу на бадминтон. Хотя мне в первую очередь хотелось что-то для души. Мне уже тоже 36, кафешки не очень привлекают,да и бабушек нет рядом особо не разгонишься по кафе((( А так особо и некуда в Чернигове ходить. Когда есть возможность то театр,концерты и т.д. Вот такая история обо мне

Дорого или дешево - все очень относительно....
Для меня за 6 мес - это не дорого!
Кому то нравится Кислород и не дорого....
Но я с 88кг. туда идти постеснялась.....
Вот официальный сайт ФитКервс http://fitcurves.org/

[alinamalina]

Дорого или дешево - все очень относительно....
Для меня за 6 мес - это не дорого!
Кому то нравится Кислород и не дорого....
Но я с 88кг. туда идти постеснялась.....
Вот официальный сайт ФитКервс http://fitcurves.org/

разве что для Киевлян не дорого, цены шара

[Доула Оксана]

разве что для Киевлян не дорого, цены шара

Вот я же и говорю, что для кого то шара и Кислород.
Так что все относительно!
Для себя поняла, что собой надо заниматься!!! А где - это наверное где кому комфортно и удобно добираться.

[alinamalina]

6 лет назад я тоже думала, куда пойти, куда податься и чем мне заниматься. Зашла в Кислород узнала цену вышла с такими глазами , зашла в Планету и Спорт Лайф, в Планете атмосфера мне не подошла, а в Спорт Лайфе все подошло

[Перис]

6 лет назад я тоже думала, куда пойти, куда податься и чем мне заниматься. Зашла в Кислород узнала цену вышла с такими глазами , зашла в Планету и Спорт Лайф, в Планете атмосфера мне не подошла, а в Спорт Лайфе все подошло

Там тренер Чайка?)

[Йожык]

Главное-желание а возможность всегда можно найти.
на крайняк -дома или на улице на турниках.
Единственное, что за аэробики всякие я больше платить не хочу в этой жизни.
Либо железо-плавание, либо дома бесплатно)

[alinamalina]

Там тренер Чайка ?)

ага даж две Чайки, мама Наталья  и дочь Оля

[irok]

Там тренер Чайка?)

Да, Оля и ее мама

[Перис]

ага даж две Чайки, мама Наталья  и дочь Оля

очень знакома с Натальей)))) очень хороший человек.  Много раз помогла мне и моей маме. Я бы наверное хотела ходить к ним в зал, носовсем неудобно добираться. Видно будет ,в садик пойдем а потом решим. Было бы желание.

[♥♡ selesta ♡♥]

Вес ушел за 8 мес.
По 3-4 кг в мес.
Сразу по 4, потом по 3 и по 2 кг в мес. уходило....
Из 22 кг ушло 18кг ЖИРА!!!

Здорово, вы трудяга, вдохновляюсь вашей линейкой

[Перис]

Здорово, вы трудяга, вдохновляюсь вашей линейкой

у вас тоже хороший результат . Вы какой диеты придерживаетесь?  Надо мне линеечку сделать,для стимула,чтобы к таким как вы тянуться))))

[♥♡ selesta ♡♥]

у вас тоже хороший результат . Вы какой диеты придерживаетесь?  Надо мне линеечку сделать,для стимула,чтобы к таким как вы тянуться))))

Спасибо конечно, но мне еще далеко Диета моя называется ПМЖ (попробуй меньше жрать) занимаюсь фитнесом с Джилл. А линеечку сделайте обязательно, очень стимулирует

[Перис]

 ПМЖ (попробуй меньше жрать)  . Мне кажется уже когда такой результат как у вас то не хватит наглости все бросить и начать больше жрать . Как говорится поезд тронулся

[ОксанаЯ˙·٠●• ☆]

ПМЖ (попробуй меньше жрать)  . Мне кажется уже когда такой результат как у вас то не хватит наглости все бросить и начать больше жрать . Как говорится поезд тронулся

согласна, сорваться и бросить можно когда -1 или 2 кг и остановился вес, а когда больше 5 кг, то стимул есть