Хочу похудеть!

[Перис]

Я когда-то придерживалась диеты минус 60, очень похожа на вашу ПМЖ. )))) И вроде получалось. Сейчас хочу калории посчитать.  А как линеечку вставить  ?

[ОксанаЯ˙·٠●• ☆]

Я когда-то придерживалась диеты минус 60, очень похожа на вашу ПМЖ. )))) И вроде получалось. Сейчас хочу калории посчитать.  А как линеечку вставить  ?

нажимайте на любую линеечку (с весом) и следуйте инструкции))

[♥♡ selesta ♡♥]

А когда сделаете, то жмете изменить прфиль, настройки профиля и вставляете скопированную ссылку в подпись.

[ОксанаЯ˙·٠●• ☆]

Помогите пжл. А почему не видно сколько было и сколько хочу?

http://www.calorizator.ru/lines/1
вот тут выбери не Время, а Вес

[Перис]

http://www.calorizator.ru/lines/1
вот тут выбери не Время, а Вес

  оооо пасибки

[Перис]

Дак я тут и выбирала. Получается или вес или время. Или я торможу и пора идти спатки

[ОксанаЯ˙·٠●• ☆]

Дак я тут и выбирала. Получается или вес или время. Или я торможу и пора идти спатки

линейка правильно теперь показывает

[Перис]

Теперь я с вами!!!! Поезд тронулся . И общение  с единомышленниками это для меня огромная поддержка.

[Перис]

принимайте в свои ряды

Присоединяйтесь . Я сама вот только окончательно вступила в ряды  борцов за идеал)))) Раньше вообще не признавалась сколько вешу. А теперь линеечка и все видно и перед товарищами по цеху отвечать придется  . Так что вперед и с песней!! А потом летом как встретимся в мини бикини 

[Little Fairy]

и я к вам но пока без линеечки.Я тоже себя страшно запустила.Рост 168,и вешу 85 кг.
Много раз сидела на диетах.И пришла к выводу что это бесполезно,вес все равно возвращается.
Сейчас много читаю информации,про рациональное питание.Я думаю это будет эффективней.

[Little Fairy]

аналогично,на месяц два хватает, и все, понеслась...
Ну уже постараюсь за себя взяться чтобы не нестись куда то, а жить на одном ритме.
Пора уже настроить себя,на то что я могу и надо и пора.

[ОксанаЯ˙·٠●• ☆]

девченки, для эффективного снижения веса необходим хороший сон, так что марш всем спать

[Little Fairy]

девченки, для эффективного снижения веса необходим хороший сон, так что марш всем спать

это точно, чувства голода приходит ночью.
Хочешь жрать- иди ложись спать 

[ОксанаЯ˙·٠●• ☆]

это точно, чувства голода приходит ночью.
Хочешь жрать- иди ложись спать 

точно-точно

все я пошла, все спокойной ночи!!!

я и удаляюсь

[♥♡ selesta ♡♥]

Надо есть для того, чтобы жить, а не жить для того,
чтобы есть — С латинского: Non ut edam vivo, sed ut
vivam edo (нон ут эдам виво, сэд ут вивам эдо).
Перевод: Я ем, чтобы жить. А некоторые живут,
чтобы есть. Слова древнегреческого философа
Сократа (ок. 470 399 до н. э.)