Хочу похудеть!

[Aurika]

Бросайте в меня тапками - открою секрет как за 3 дня потерять 1 кг - 1-й день - таблетка лазикса (мочегонный, во всех аптеках есть, стоит копейки), 2-й день - НИКАКИХ таблеток, 3-й день - одна таблетка лазикса! ВСЁ! курс окончен, 1 кг в минусе! Таблетки оставшиеся - выкинули! Ну и не есть много конечно!

[julia4520]

Да мы ж не кидаемся))
А это ж просто уходит вода ,, а не жир, как я понимаю.
Но как экстренно срочное- то может и можно

[Мармазетка]

так а смысл?  потом же все равно организм свое по жидкости возьмет ... а обмен веществ может нарушиться

[тая]

Ляп  трусами об дорогу.
Люди стараются вести здоровый образ жизни,правильно и полезно/вкусно питаться,не набирая вес и т.д.
А у вас за 3 дня очпуительный результат готов!
Жир наращивали/наращиваем годами,а сбросить за 3 дня.
А не пошли бы вы со своими советами в СП.

[julia4520]

єто да...  наверно слабительное тоже даст похудеть на столько))
Все таки, сколько чего не пробовала- но спорт и питание- лучшее, вот на него и надо жать

[Ginger]

Бросайте в меня тапками - открою секрет как за 3 дня потерять 1 кг - 1-й день - таблетка лазикса (мочегонный, во всех аптеках есть, стоит копейки), 2-й день - НИКАКИХ таблеток, 3-й день - одна таблетка лазикса! ВСЁ! курс окончен, 1 кг в минусе! Таблетки оставшиеся - выкинули! Ну и не есть много конечно!

Тапками бросать нечего,вы просто жидкость выгнали Но это самообман,а не похудении)))

[m@ma]

Бросайте в меня тапками - открою секрет как за 3 дня потерять 1 кг - 1-й день - таблетка лазикса (мочегонный, во всех аптеках есть, стоит копейки), 2-й день - НИКАКИХ таблеток, 3-й день - одна таблетка лазикса! ВСЁ! курс окончен, 1 кг в минусе! Таблетки оставшиеся - выкинули! Ну и не есть много конечно!

по моему 3 кг вообще не критичны . тем более если через день они вообще появятся.

[julia4520]

Ляп  трусами об дорогу.
Люди стараются вести здоровый образ жизни,правильно и полезно/вкусно питаться,не набирая вес и т.д.
А у вас за 3 дня очпуительный результат готов!
Жир наращивали/наращиваем годами,а сбросить за 3 дня.
А не пошли бы вы со своими советами в СП.

ну может не надо настолько критично к человеку, цель то одна, просто пути разные к цели.
Я думаю со временем перепробовав все - все равно окажется верным спорт и питание!!!!

[Natulya М]

А живот ого как вырос за беременность- и ничего

Яна,сам удалился? я про живот
Просто я не могу избавиться от живота ( (  Он то исчезает,то появляется.При чем конкретно так....как-будто на 6 месяце я
Знаю,что мной съеденная конфетка уходит именно в живот,ах да.....еще и  в сиськи

[yano4kaKudina]

Да, как то сам ушел, я правда ходила в спортзал пару месяцев после родов, иногда дома занималась, но не регулярно
У меня проблема не сколько в весе, сколько в том чтобы то что есть было эстетически красивым и подтянуты м. Вообщем спорт нужен ооочень. Я занимаюсь дома по Синди Кроуфорд може т и устарелое-но мне помогает. Но сейчас свекровь у нас месяца 3 как гостит нет возможности в зале заниматься, в наше

[Йожык]

у женщин задерживается жидкость в организме, потому в эти дни лучше попить какие-либо мочегонные травки!

так а смысл?Даже если в луну поверить)
Если задерживается,значит так надо,зачем ту воду гонять?
А насчет таблеток-это из рубрики советов Г.Остера))))
Есть один закон-калории ин-калории аут.Всё.

[Йожык]

Яночка,Синди неплохо дает нагрузку,грамотно.
Если в зал нет возможности-хорошо к той ,что есть нагрузке добавить отжимания ,приседания с отягощением(в виде ребенка,например)))) и моя любимая планка-подтягивает прекрасно(стоишь сколько сможешь на локтях и пальцах ног)

[yano4kaKudina]

Да, как-то сам ушел, я правда ходила в спортзал пару месяцев после родов, иногда дома занималась, но не регулярно
У меня проблема не сколько в весе, сколько в том чтобы то что есть было эстетически красивым и подтянутым. Вообщем спорт нужен ооочень. Я занимаюсь дома по Синди Кроуфорд - может и устарелое, но мне помогает. Но сейчас свекровь у нас месяца 3 как гостит нет возможности в зале заниматься, в нашей комнате места мало у меня все излишки идут в щеки и бока Но сплюну 3 раза через плечо-у меня организм быстро поддающийся
Около недели не ем сладостей, булочек и не жарю ничего, а тушу-уже минус 1,5 кг главное не спугнуть   Вообщем еще 2 и больше не нужно.
Муж сегодня сказал что грудь меньше стала вот как так худеть чтоб там оставалось
Извините, то сообщение удалю- этот планшет блин

[тая]

ну может не надо настолько критично к человеку, цель то одна, просто пути разные к цели.
Я думаю со временем перепробовав все - все равно окажется верным спорт и питание!!!!

Надо-надо.
Советовать что-либо можно по своему опыту ,когда ты похудела в результате чего-то и уже давно не набираешь вес,хорошо себя чувствуешь и т.д.
Зло берет,что люди не хотят себе ни в чем отказывать,ищут легкие(обманные) пути,еще и другим советуют.
Ну это все равно,что я напишу:пить воду 3 дня подряд.Вес же уйдет,и никто не умрет за это время.Но это надо?
Как писала Йожык,уходит сначала мышечная масса,а жирок то на месте. Похудение(и не только) должно быть правильным.Вообще ко всему надо подходить с умом.
Сама набрала лишних 4 кг.Привыкла,что можно есть все подряд.А теперь это не проходит бесследно.И идет в живот . Точно 5 месяц.Т.к. другие части тела в норме.Вот читаю вас и думаю,как бы и себе согнать вес.Он уходит,но не так резво,как хотелось бы.Но я понимаю,что жирку 4 года и без спорта он не сдастся.

[yano4kaKudina]

По поводу жидкости: заметила что в цикле есть такие дни когда набираешь стабильно 1-2 кг и ничего с этим не поделаешь. Даже если питаешься правильно и без излишков. Потом само уходит. Вообщем критичная неделя получается я сделала сама вывод что это жидкость задерживается. Считаю не правильным выгонять ее если это регулярно и само уходит - значит так нужно. Таблетками можно баланс нарушить.
Единственное когда допускаю : впереди торжество важное и именно из-за этих 2 кг платье не сидит как нужно. Вообщем редко и по уважительной причине.