Чернігівський форум про дітей

« попередня тема наступна тема »
Сторінок: 1 ... 321 322 [323] 324 325 ... 708   Вниз

Автор Тема: Хочу похудеть!  (Прочитано 525757 раз)

0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.

julia4520

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 985
  • Спасибо: 360
  • Стать: Жіноча
  • 066-118-09-17 Юля
Re: Хочу похудеть!
« Reply #4830 : 25 Жовтня 2012, 16:49:02 »
Цитата: КСЕНА від 17 Жовтня 2012, 09:13:52
похудела за 3 недельки на 4 кг! Могу дать номер телефона девочки, которая мне составила диету! ;)
Скиньте мне номер в личку, буду очень признательна :)
Записаний

katerinka

  • Постоялец
  • ***
  • Повідомлень: 201
  • Спасибо: 8
Re: Хочу похудеть!
« Reply #4831 : 25 Жовтня 2012, 16:54:03 »
Завтра хочу первый раз сходить в "Яну" на пауэрстеп, подскажите как это занятие по нагрузке?
Записаний

EL

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 13897
  • Спасибо: 1314
  • Стать: Жіноча
  • я ни здеся
Re: Хочу похудеть!
« Reply #4832 : 25 Жовтня 2012, 17:29:45 »
Цитата: katerinka від 25 Жовтня 2012, 16:54:03
Завтра хочу первый раз сходить в "Яну" на пауэрстеп, подскажите как это занятие по нагрузке?
трудноватое, если ранее не занимались
много степа+гантели со степом потом
Записаний

Alyonushka

  • Постоялец
  • ***
  • Повідомлень: 143
  • Спасибо: 30
  • 093-468-42-49
Re: Хочу похудеть!
« Reply #4833 : 25 Жовтня 2012, 17:31:46 »
А какие расценки в Яне на рокоссовского? и сколько занятий в неделю?
Записаний

EL

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 13897
  • Спасибо: 1314
  • Стать: Жіноча
  • я ни здеся
Re: Хочу похудеть!
« Reply #4834 : 25 Жовтня 2012, 17:32:54 »
Цитата: Alyonushka від 25 Жовтня 2012, 17:31:46
А какие расценки в Яне на рокоссовского? и сколько занятий в неделю?

http://yanafitness.com.ua/?page_id=44
Записаний

katerinka

  • Постоялец
  • ***
  • Повідомлень: 201
  • Спасибо: 8
Re: Хочу похудеть!
« Reply #4835 : 25 Жовтня 2012, 17:52:56 »
А в тренажерке есть девочки, которые могут все показать и рассказать?
Записаний

mamanya

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 9910
  • Спасибо: 928
  • Стать: Жіноча
  • Великими стали многие учителя, воскрес—только Один
Re: Хочу похудеть!
« Reply #4836 : 25 Жовтня 2012, 17:58:51 »
Цитата: katerinka від 25 Жовтня 2012, 17:52:56
А в тренажерке есть девочки, которые могут все показать и рассказать?
а чем Вам тренеры-мальчики не угодили?  ;D
Записаний
Роза Марковна, за шо Вы сейчас мечтаете больше всего?
— Больше всего я мечтаю за платье…
— За новое платье?
— Нет, не за новое – за влезть в старое…

katerinka

  • Постоялец
  • ***
  • Повідомлень: 201
  • Спасибо: 8
Re: Хочу похудеть!
« Reply #4837 : 25 Жовтня 2012, 18:00:54 »
Цитата: mamanya від 25 Жовтня 2012, 17:58:51
а чем Вам тренеры-мальчики не угодили?  ;D
Я про "Яну". Там, к сожалению, мальчики отсутствуют. ;D
Записаний

mamanya

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 9910
  • Спасибо: 928
  • Стать: Жіноча
  • Великими стали многие учителя, воскрес—только Один
Re: Хочу похудеть!
« Reply #4838 : 25 Жовтня 2012, 18:02:55 »
Цитата: katerinka від 25 Жовтня 2012, 18:00:54
Я про "Яну". Там, к сожалению, мальчики отсутствуют. ;D
ааа... а у меня в Элладе, к радости или сожалению, сплошные мужики  ^-^
Записаний
Роза Марковна, за шо Вы сейчас мечтаете больше всего?
— Больше всего я мечтаю за платье…
— За новое платье?
— Нет, не за новое – за влезть в старое…

EL

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 13897
  • Спасибо: 1314
  • Стать: Жіноча
  • я ни здеся
Re: Хочу похудеть!
« Reply #4839 : 25 Жовтня 2012, 18:13:17 »
Цитата: katerinka від 25 Жовтня 2012, 17:52:56
А в тренажерке есть девочки, которые могут все показать и рассказать?
есть конечно :)
Записаний

Татка

  • Постоялец
  • ***
  • Повідомлень: 174
  • Спасибо: 13
  • Стать: Жіноча
  • 0671410941, 0631162889
Re: Хочу похудеть!
« Reply #4840 : 25 Жовтня 2012, 19:58:39 »
Цитата: julia4520 від 25 Жовтня 2012, 16:49:02
Скиньте мне номер в личку, буду очень признательна :)
и мне ::)
Записаний

Йожык

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 8461
  • Спасибо: 378
  • Добродушная пиранья)
Re: Хочу похудеть!
« Reply #4841 : 26 Жовтня 2012, 10:44:19 »

Какие еще кто чудо-варианты предложит для похудения?  ;D  :walldash:
Записаний

Иришка

  • Местный житель
  • ****
  • Повідомлень: 263
  • Спасибо: 27
  • Стать: Жіноча
  • Я счастлива!!!
Re: Хочу похудеть!
« Reply #4842 : 26 Жовтня 2012, 13:57:33 »
Цитата: Natulya М від 25 Жовтня 2012, 01:21:45
А я похудела на 7кг,  ::) я тоже молодец 8)
так ты еще большая молодец чем я  :super: у меня тоже вес понемножку уходит, уже -3,5. Ура!!!
Записаний

Фламинго

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1412
  • Спасибо: 200
  • Стать: Жіноча
Re: Хочу похудеть!
« Reply #4843 : 26 Жовтня 2012, 17:33:09 »
Цитата: Татка від 25 Жовтня 2012, 12:06:22
мне, когда еще не было проблем, проще было бодифлекс и по Синди  Кроуфорт, чем каланетика ::)

Сбросьте, мне пожалуйста, ссылочку, где посмотреть эту чудо-колонетику ;)
Записаний

Татка

  • Постоялец
  • ***
  • Повідомлень: 174
  • Спасибо: 13
  • Стать: Жіноча
  • 0671410941, 0631162889
Re: Хочу похудеть!
« Reply #4844 : 26 Жовтня 2012, 18:44:18 »
Цитата: Marishechka від 26 Жовтня 2012, 17:33:09
Сбросьте, мне пожалуйста, ссылочку, где посмотреть эту чудо-колонетику ;)
у меня по моему где та на диске было :-\ надо поискать
Записаний
Сторінок: 1 ... 321 322 [323] 324 325 ... 708   Нагору
« попередня тема наступна тема »