Чернігівський форум про дітей

Автор Тема: Хочу похудеть!  (Прочитано 487807 раз)

0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.

Шепочка

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 3651
  • Спасибо: 286
  • Стать: Жіноча
  • 0937923056 Вайбер, 0955250169 до 20
Re: Хочу похудеть!
« Reply #3405 : 16 Березня 2012, 16:46:37 »
шамбала это и есть тот чай?

ta-ta

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1282
  • Спасибо: 141
Re: Хочу похудеть!
« Reply #3406 : 16 Березня 2012, 16:48:25 »
Yuliasha Спасибо! Беременности мои уже прошли, у организма выработался иммунитет на них, так что не думаю что мне это грозит... но другим знать надо  :)

Кстати, шамбалу в зернышках я добавляю в супы - очень приятный вкус.
Предпочитаю делать свои заказы приватно.

Yuliasha

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1773
  • Спасибо: 77
  • Стать: Жіноча
  • Любовь - это желание жить.
Re: Хочу похудеть!
« Reply #3407 : 16 Березня 2012, 16:57:03 »
Шамбала - это и есть желтый чай или пажитник.
Для того чтобы мысль преобразила мир, нужно, чтобы она сначала преобразила жизнь своего творца.

Натaя

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 2336
  • Спасибо: 289
Re: Хочу похудеть!
« Reply #3408 : 16 Березня 2012, 22:34:13 »
Yuliasha, спасибо, Вы так интересно рассказываете, мне почему-то фильм вспомнился "Принцесса специй". Как и гарниров в нашей кухне мало, так и специй тоже. Кроме соли, перца и "специй по вкусу", мы (укр, рос, белор.)  мало что такого-этакого используем. Хотела бы я обучиться искусству применения специй, но, готовка и кормёжка 4 мужчин превратилась в рутину, и уже не хочется "мудрить", а сдать эту смену поскорей.
А про чаи вот, что я подметила, когда худеешь, то разнообразием интересных чаёв заменяешь себе привычку сожрать что-то вкусное. Вот прибежал на кухню, ухватил бы каких-то быстроусв-х углеводов, но нельзя, а тут чая заварил, налил в красивую чашечку, смакуешь и попускает.

Натaя

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 2336
  • Спасибо: 289
Re: Хочу похудеть!
« Reply #3409 : 16 Березня 2012, 22:35:51 »
Шепочка, спасибо за ссылки, буду в воскресенье осваивать. Кто же их добавит нам в первый пост?

ta-ta

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1282
  • Спасибо: 141
Re: Хочу похудеть!
« Reply #3410 : 16 Березня 2012, 23:33:49 »
Шамбала - это и есть желтый чай или пажитник.

Смотрите, есть листья
http://www.lavka-speciy.od.ua/product_239.html
а есть зерна. Что заваривать?

Натaя
Цитувати
готовка и кормёжка 4 мужчин превратилась в рутину, и уже не хочется "мудрить", а сдать эту смену поскорей.

ой, не сыпь мне соль на сахар))
На день отпустила в Киев в командировку, так "впечатлений море" привез - заезжали в кафе, так там таааакой суп харчо подавали! Я и так и сяк, извернулась, изготовила... не то...пока рекламу по ящику не увидела новой заправки "Суп харчо"! Отож стараешься готовишь по домашнему, а надо оказывается пакет заправы зашпандорить в бульон - и красота!
Как грится, сколько волка не корми, а изредка на "деликатесы" вне дома тянет  :D ( имею ввиду только кулинарные пристрастия))))
Предпочитаю делать свои заказы приватно.

Натaя

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 2336
  • Спасибо: 289
Re: Хочу похудеть!
« Reply #3411 : 16 Березня 2012, 23:46:44 »
Отож. Я в этом смысле была две недели счастлива в Болг-и летом, столько еды свежей и полезной (очень много овощей вкусно пригот -х: перцев, кабачков , бакл-в, капуст), мясо и рыба, 10 сортов сыров - и всё это не мне нужно было готовить! А мои бегали как дикари с тарелками по 5 раз (шведский стол), такое разнообразие я не могу им дома обеспечить. И при таком питании я там похудела на полкило. Потому как оно правильное, ещё плаваю много. А от плавания худеют?

ta-ta

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1282
  • Спасибо: 141
Re: Хочу похудеть!
« Reply #3412 : 16 Березня 2012, 23:53:24 »
Натaя Про Болгарию  мне поконкретней распиши плиз, можно в ЛС или в тему про отдых.
От плавания худеют 100%))
Предпочитаю делать свои заказы приватно.

Дивна

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 24396
  • Спасибо: 1759
  • Стать: Жіноча
  • (093)456 9443 viber, Оксана
Re: Хочу похудеть!
« Reply #3413 : 16 Березня 2012, 23:55:54 »
плавание очень полезно, так как задействованы все мышцы

Натaя

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 2336
  • Спасибо: 289
Re: Хочу похудеть!
« Reply #3414 : 16 Березня 2012, 23:59:12 »
Так чего то у нас в темке про похудение никто на плавание не ходит.

American Beauty

  • Новичок
  • *
  • Повідомлень: 43
  • Спасибо: 92
  • Стать: Жіноча
Re: Хочу похудеть!
« Reply #3415 : 17 Березня 2012, 01:09:30 »
Так чего то у нас в темке про похудение никто на плавание не ходит.

то морозы всех заморозили ;)

sunnysania

  • Новичок
  • *
  • Повідомлень: 36
  • Спасибо: 3
  • Стать: Жіноча
  • 093 7752088, 097 4860691
Re: Хочу похудеть!
« Reply #3416 : 17 Березня 2012, 09:49:42 »
 :) привет девочки! Скажите, а кроме Авангарда где ещё можно поплавать?
кстати, в районе Музыкалки открылся новый спортзал и для мужчин, и для женщин))))
ФИТНЕС для взрослых, детей от 2 до 14, БЕРЕМЕННЫХ
фитнес-зал ЧемпионКА, ул.Музыкальная
093 7752088, 097 4860691

Yuliasha

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1773
  • Спасибо: 77
  • Стать: Жіноча
  • Любовь - это желание жить.
Re: Хочу похудеть!
« Reply #3417 : 17 Березня 2012, 13:55:01 »
Натая, спасибо. Буду вам еще рассказывать, сильно повернула на специи.
ta-ta, я завариваю зерна. Мою пажитник, сушу на салфетке и варю 1 чайную ложку на стакан воды 7 мин. Процеживаю, добавляю лимон и мед. Когда леньки, просто кипятком заливаю и пью, люблю в холодном виде.
sunnysania, в воинской части открыли  на Щорса. Я сдесь ссылку давала на gorod.cn.ua. Там статья была.
Для того чтобы мысль преобразила мир, нужно, чтобы она сначала преобразила жизнь своего творца.

T!shko

  • Местный житель
  • ****
  • Повідомлень: 364
  • Спасибо: 96
  • Стать: Жіноча
  • Тел:0634980702 и 0967002323
Re: Хочу похудеть!
« Reply #3418 : 17 Березня 2012, 17:04:39 »
Спасибо за совет)))

Йожык

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 8461
  • Спасибо: 378
  • Добродушная пиранья)
Re: Хочу похудеть!
« Reply #3419 : 17 Березня 2012, 17:14:10 »
Так чего то у нас в темке про похудение никто на плавание не ходит.
че,я хожу периодически,ток мне холодно и нудно.
И километр проплыву и надоедает)
Цитувати
А от плавания худеют?
Худеют даже от лежания на диване! ;D
Если съели меньше ,чем отлежали)Ну там,поворачивались же на разные бока,вставали в туалет и тыды...

Сами по себе съедают энергию только мышцы,чем их больше,тем больше теряется ккал в  спокойном состоянии.
Мыщцы растут от тренировок с весами.
ВСе остальные спортообразные виды деятельности сжигают ккалории и жиры в той или иной мере и способствуют похудению ТОЛЬКО при дефиците калорий.Такое...