Главное в этом деле - правильно поставленнамя цель и сила воли. Надо просто взять себя в руки, не лениться, выработать в себе привычку заниматься спортом, отказаться от вредной жаренной еды, сладкого, мучного. Пересмотреть свой образ жизни, побольше выделять время физическим нагрузкам и тренировкам и, конечно же, в помощь вам косметика, которая поможет избавиться от растяжек и целлюлита. Это тоже немаловажно, так как нужен стопроцентный результат