0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.
Это кому как
Если диетами и голодовками замедлить метаболизм, то повлияет, а если нормально , дробно питаться то вряд ли...
У меня ни первое и не второе. Но от красного сухого заливает через сутки. Немного но есть
переходи на коньяк
Отож , скучноватое это ППАлкоголь нельзя , консервацию тоже - вот в этом я просто не хочу себе отказывать конфеты давно в прошлом , только 90 % шоколад , а вот без консервированных помидорок , баклажанов и перцев я зимой не могу
Для себя давно сделала вывод , что в доме всегда должна быть " безопасная " уже готовая еда - рыба , мясо , продукты для омлета - на случай дикого голода, чтобы не съесть ничего вредногоКстати , арахис можно есть ? Я иногда им перекусываю
Скачала книжку про систему минус 60 , очень интересно написано, советую прочитать
а на каком сайте скачала? можно ссілочку?
и вес держится на такой системе, а результат действительно хороший
