0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.
Мне уже не надо. Интересно было понять ваш типаж фигуры.Проехали. Не нужны мне убийства
На аватарке - 1,5 года назад, беременна вторым Сейчас просто лень фоткаться. Но обязательно запечатлю результаты похудения
думала сегодня ни разу не присяду. аж нифига - 25 раз сделала. спасибо девочки, что научили
отлично. завтра больше надо
Напишу ещё про время. Специально включила секундомер. На три упражнения от Аниты с отдыхом ушло 11 минут 17 секунд. Зашагивания делала с гантельками. Не думаю, что это так много, что нельзя найти время
мини кардио тренировочка! я сама вот собираюсь сейчас ее сделать в 22-00
Ира,у меня тоже есть чувство голода,но больше на работе,дома не так.Утром овсянка была с фруктами,потом яблочко.
такое ощущение,что мы знакомы
Меня у Аниты заинтересовал рецепт лазаньи без теста. А вернее, сыр не более 20 % Что за сыр такой?
Грация
