Я дам. У вас на ужин булка с маслом и шоколад 
Серьезно? Какой второй ужин.
агась )))) ну шоколад - перестала есть по полплитки, несколько кусочков, но без него пока никак, писала уже.
а вот масло сливочное и булки я вообще раньше ела раз в полгода, серьезно, не мое это, а когда перешла на овощи сырые/вареные, рыбку, курочку вареную, каши, то вот уже второй раз вроде такое ем. но я ж писала, что стараюсь питаться правильно, при этом прислушиваюсь к организму, что ему нужно и что для него лучше. если хочу шоколад ( не я, а организм), то съем. если хочу я, просто для вкуса - не буду есть. точно так же и на булку с маслом не смотрю голодными глазами ))) как стала следить, что кушаю и уделять больше времени качеству еды, а не количеству, то стала больше избирательной и мне вот напрочь даже не хочется ни котлет, ни пицц, ни жареной картошки, не говоря уже о колбасе, сосисках, майонезе.....прям отвернуло от такого вообще.
вот значит идешь верной тропой 
Стараемся вместе, вместе как-то веселее даже, вот действительно поддержка есть, единомышленники
