у меня кости в тазе застревали, болели и клинило их в разное время не понятно от чего, но в основном после физических нагрузок, так клинило, что порой не возможно было и шаг ступить
это длилось на протяжении месяца, потом у нас случилось горе, умерла внезапно свекровь(мы вместе жили)
стресс+вынужденные физические нагрузки с организацией+дома куча родственников(то приготовить, то помыть, то то, то се) и я даже не поняла куда делась боль в суставах бедер
... я только после поняла, что болезненные клини исчезли...
а судорга бывает по утрам в правой ноге, когда потягиваюсь... сейчас стараюсь есть побольше орехов, творога, короче магнийсодержащих, так реже теперь бывает... хотя может это и самовнушение... за то теперь копчик или возле копчика, после долгого сидения, болит если встаешь резко, боюсь хоть бы не геморой
сплю только на боках, а когда на спине получается, то обязательно кошмар приснится
