Девочки а как вам этот Дюкан со стороны здоровья нет проблем кто сидел долго?. На днях моя родственница загремела в больницу с гастритом и панкреатитом, худела...да, она реально похудела после диет (правда не на Дюкане), до того была толстая правда и здоровая. Все таки белковая сильная нагрузка на Дюкане....Я когда то на кремлевской через 2 дня взвыла без углеводов.