для меня легко идёт эта диета, очень благодарна одному человеку, который первым её разрекламировал, но пока я не вычитала пол интернета отзывов о ней и всех нюансов - до конца не понимала сути, а сейчас уже привыкла к такому рациону ( уже 4 месяца как ...)
может это потому что люблю мясо и особенно рыбу... Ну, всем рекомендую, хотя бы попробывать