Диета Дюкана.

[Viki:)]

А я хочу за сестру похвастаться. Может для кого-то это будет мотивацией. Жаль не могу выставить фото ДО и ПОСЛЕ, полетел телефон, а они там. Сестре 42 года. Родила в 40 лет. Вес держался 89 - 92 кг. 28 января села на ДД с весом 89 кг. Сейчас весит 72, 200 кг.
Срывов было 3 за весь период, да и то не срывы, а не большие отклонения от питания во время застолья.

Умничка!

[Valerii]

Кому-то обещала подарить травку стевии. Кому? 

а где ее покупали7 и чем не подошла?

[LEDY_L]

А я хочу за сестру похвастаться. Может для кого-то это будет мотивацией. Жаль не могу выставить фото ДО и ПОСЛЕ, полетел телефон, а они там. Сестре 42 года. Родила в 40 лет. Вес держался 89 - 92 кг. 28 января села на ДД с весом 89 кг. Сейчас весит 72, 200 кг.
Срывов было 3 за весь период, да и то не срывы, а не большие отклонения от питания во время застолья.

Вот фото. 23 января, а не 28-го

[Viki:)]

а где ее покупали7 и чем не подошла?

Тема у меня была по фитоаптеке, вот там и покупала.. Мне по вкусу не понравилась травка,как впрочем и таблетки сахзам. мне не нравятся.

[Valerii]

Тема у меня была по фитоаптеке, вот там и покупала.. Мне по вкусу не понравилась травка,как впрочем и таблетки сахзам. мне не нравятся.

а сейчас кто собирает? хочу ее попробовать

[Viki:)]

а сейчас кто собирает? хочу ее попробовать

В аптеке посмотрите. Возможно в травяной в маг. СИМПАТИК и на Рокоссовского возле Детской поликл. была вроде тоже аптека по фитопрепаратам.
Или в СП здесь:
1. http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=84394.msg7080276#msg7080276

[marinka]

а сейчас кто собирает? хочу ее попробовать

мне вообще ни один сахарозаменитель не понравился  разве что в десертики немного ложила

[Viki:)]

мне вообще ни один сахарозаменитель не понравился  разве что в десертики немного ложила

ну,а я  запрещенный сорбит добаляла

[Kozo4ka]

Девченки, и я к вам в компанию 
 Набрала за зиму на шарлотке (каждый день  ) 9 лишних кг. На диетах раньше не сидела, но, думаю, все получится )
Подскажите, пожалуйста, где купить овсяные отруби? 

[alenkadreamer]

Lady L - фото просто супер.
я вот свои стесняюсь выложить.... особенно там где я 78 кг 
а потом 50))))
щас правда 53. наминаю шоколадки. большой срыв.... но не на долго - потом пойду на восстановление. я больше 3 кг ТТТ не наедаю после Дюкана. Диета сама по себе, мне кажется, включает какой-то механизм.

[Stanis]

Девченки, и я к вам в компанию 
 Набрала за зиму на шарлотке (каждый день  ) 9 лишних кг. На диетах раньше не сидела, но, думаю, все получится )
Подскажите, пожалуйста, где купить овсяные отруби? 

Сегодня купила в Сильпо на Музыкальной, там оставалось еще пару упаковок.

[Kozo4ka]

Сегодня купила в Сильпо на Музыкальной, там оставалось еще пару упаковок.

спасибо   
правда, живу возле Нивы, авто нету, мне б поближе 

[°•ღ★ ТАНИТА ღ]

спасибо   
правда, живу возле Нивы, авто нету, мне б поближе 

на Ниве,где купол с продуктами,есть ряды с крупами-к выходу на ларек с пирожками..там я себе набрала  (хорошее дело темка -зашла и вспомнила что сегодня отруби не вкушала..  )

[Valerii]

В аптеке посмотрите. Возможно в травяной в маг. СИМПАТИК и на Рокоссовского возле Детской поликл. была вроде тоже аптека по фитопрепаратам.
Или в СП здесь:
1. http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=84394.msg7080276#msg7080276

Спасибо, попробую

[Kozo4ka]

на Ниве,где купол с продуктами,есть ряды с крупами-к выходу на ларек с пирожками..там я себе набрала  (хорошее дело темка -зашла и вспомнила что сегодня отруби не вкушала..  )

ой, супер! спасибо