Диета Дюкана.

[✿.maria onos.✿]

девочки подскажите где вы стевию покупаете и  по какой цене?уже второй день держусь,не поддаюсь соблазну!

[shyrik81]

Ну вот, Ура! Сегодняшнее взвешивание меня очень порадовало, я переступила порог -25кг, и того за 5 месяцев и 2 дня я скинула 25,400 кг! УРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[julia4520]

Ну вот, Ура! Сегодняшнее взвешивание меня очень порадовало, я переступила порог -25кг, и того за 5 месяцев и 2 дня я скинула 25,400 кг! УРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ві большая умничка!!!
Так держать

[shyrik81]

Ві большая умничка!!!
Так держать

спасибо большое!!!! Вы знаете стараюсь держаться, а чем дольше тем сложней, ну меня успакаивает то, что ещё осталось 8кг сбросить, а потом на закрепление!

[✿.maria onos.✿]

сегодня 3 день атаки,на весах -2,1 ура))

[Смайлик]

Ну вот, Ура! Сегодняшнее взвешивание меня очень порадовало, я переступила порог -25кг, и того за 5 месяцев и 2 дня я скинула 25,400 кг! УРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Вы умничка большая  . Уже столько сброшено, что можно дойти и до победного конца, так что успехов вам и дальше. 

[Оля15]

А я сорвалась, 1 неделю до стабилизации не додержалась  . За 3 недели 2 кг вернулись  (праздники). Решилась снова в бой. Дюкан говорит 2 мес и будет мне счастье  . Как я поняла, начинать с атаки не нужно?   

[natalia22]

У меня тоже радость за неделю скинула 4 кг Мне даже уже нравится эта диета

[shyrik81]

У меня тоже радость за неделю скинула 4 кг Мне даже уже нравится эта диета

Ого, отличный результат, а это на атаке или чередовании?

[anya]

Девчонки, у всех отличные результаты такие 
А я в очередной раз убедилась, что взвешиваться надо раз в неделю, а то три дня подряд взвесилась, а вес стоит и сразу расстройство. Всё до понедельника не взвешиваюсь  
Правда я немного разленилась  и забросила  орбитрек  надо брать себя в руки, кто бы пенделя дал

[natalia22]

Ого, отличный результат, а это на атаке или чередовании?

За 6 дней атаки и один день БО

[anya]

За 6 дней атаки и один день БО

  отличное начало!!!

[julia4520]

какие все умнички))
 

Девчонки, у всех отличные результаты такие 
А я в очередной раз убедилась, что взвешиваться надо раз в неделю, а то три дня подряд взвесилась, а вес стоит и сразу расстройство. Всё до понедельника не взвешиваюсь  
Правда я немного разленилась  и забросила  орбитрек  надо брать себя в руки, кто бы пенделя дал

аналогично, взвешиватся надо пореже, у
у меня вот тоже, по факту вес тот же
а в см уменьшилась на 10 см

[Инуська]

У меня вес стал медленно уходить

[Смайлик]

У меня вес стал медленно уходить

и у меня тоже......  :walldash:было даже +1 кг..... Весы спрятала ( уже сама ), через неделю буду взвешиваться