Диета Дюкана.

[2509Ira]

А вы уже до веса, который рекомендовал Дюкан дошли? Может и правда это ваш вес и организм не хочет отдавать лишнего. А может это эффект плато, девочки писали про такое в теме "хочу похудеть" да и в нете много инфы, почитайте 

,
До рекомендованного веса ещё 5кг 

[@net]

Может есть хочется из-за приближения критических дней?

О, да, я вот не могу есть хочу и сладкого, заказала себе торт дюкановский и конфеты со стевией купила, и ем ну на весах +1, но думаю спадёт после этих дней...

[оля и ростик]

А  где заказали торт?

[Len~OK]

Не знаю как кто, а я уже думаю меню на пасху... 

[@net]

Я торт заказала в Киеве, девочка занимается ассорти с 4 тортиков.

[anya]

Я торт заказала в Киеве, девочка занимается ассорти с 4 тортиков.

Дайте пожалуйста ссылку или координаты и где конфетки покупали.

[anya]

Иннуся, пора вам бизнес расширять   А то свой кондитер в теме, а мы будем в Киеве торты заказывать 

[Смайлик]

 Девочки а нам сок березовый можно ?

[anya]

Я думаю, если чистый без сахара то можно. Во всяком случае  пепси без сахара можно, а от сока хуже точно не будет.

[Инуська]

Иннуся, пора вам бизнес расширять   А то свой кондитер в теме, а мы будем в Киеве торты заказывать 

Я подумаю 
Сама мечтаю попробовать дюкановский торт испечь по всем правилам,но как посчитаю  цену на продукты,так понимаю,что могу и блинчиками перебиться 

[Инуська]

Девочки а нам сок березовый можно ?

Можно ,это же не фруктовый .Только без мякоти 

[anya]

,
До рекомендованного веса ещё 5кг 

Почитайте тогда про эффект плато, а может надо физ нагрузки добавить   У меня вес плохо еще уходит когда я мало ем, бывают моменты когда есть совсем не хо и вес стоит.

[2509Ira]

Можно ,это же не фруктовый .Только без мякоти 

А, что уже сок берёзовый есть?

[Инуська]

А, что уже сок берёзовый есть?

есть

[Инуська]

,
До рекомендованного веса ещё 5кг 

Мне 7осталось,а вес уже недели 2 стоит на 61,700-61,300    думала за 2 мес.чередования сброшу 10кг,а этот падлючий1,7 и не думает уходить