Ну пшено наверно еще тяжелое на желудок 
Пшено варила с 8 мес. одна из самых полезных каш.
Утром варю каши, в основном манка или овсянка ( так, как старшему готовлю завтрак такой). Может быть омлет, сырники... в общем то что и всем. Чай травяной, сыр твёрдый.