А кто-то делает упражнения из видео "Все буде добре"?? 
Я сегодня попробовала сделать первые несколько заданий - разболелась поясница
Не пойму - так положено или этого не должно быть? Не знаю можно ли продолжать 
Я делаю, все хорошо было, ничего не болело, но я до беременности постоянно занималась.
Делайте выборочно упражнения, которые понравились, может, поменьше повторений. Смотрите за своим состоянием.
Мне вот очень на руки понравились, люблю гантельки.
я бы не делала. опасно.
я хожу на спец тренировки. так после них точно ничего не болит и тренер говорит, что не должно болеть
Катя, может, Вы и правы.
Но насчет болей, девочки уже писали, что после бассейна крепатура начинает болеть, это тоже специальные тренировки для беременных, Вы же, вроде бы, тоже туда ходите? Каждый по своему организму должен подбирать что ему подходит, а от чего становится плохо, главное постоянно держать пульс в норме, не перенапрягаться и не задействовать мышц пресса.