Хочу похудеть!

[ta-ta]

я тоже воспользовалась бы услугами этого мастера, может позже немного, телефончик киньте плиз все одно)

что бы было всем приятно
http://w*w*w.kidstaff.com.ua/tema-287980.html ( убрать звездочки)
люди живут и не высаживаются. наших "толстых" бы там расхватали))

[Margaritka]

Девочки, где у нас в городе можно купить обруч, с шариками по внутренней стороне. Говорила знакомая, что в первую неделю ненавидела всех, а теперь только лишний жирок появился, лучшего средства нет.

[oksi-AR-a]

В Мегацентре бутик спорттоваров, там несколько разновидностей обручей - шарики и с шипами, и силиконовые, и в 2 ряда.

[Margaritka]

Спасибки, а цену случайно не видели?

[oksi-AR-a]

Точно не помню , но кажется где то от 160 до 200 с хвостом     в завис. от вида

[Vell]

 В магазине по Щорса видела (недалеко от Ромашки)

[oksi-AR-a]

Margaritka, хала-хуп можно крутить, если у вас нет проблем с позвоночником ,и крутить нужно обязательно в две стороны, а если крутить только в одну, то постепенно идет смешение дисков в одну сторону ( пишу своими словами) и крутить можно не больше  2-х подходов по 20 мин. в день. Тогда проблем не должно быть.
У меня получалось крутить только в одну сторону ( интенсивно взялась убирать животик ), решила,  что не страшно, что кручу в одну - в результате после месяца ежедневных занятий 3 месяца болела поясница, бросила, а опять начать боюсь

[Margaritka]

Спасибо, нужно подумать.

[Lancome]

Девочки, где у нас в городе можно купить обруч, с шариками по внутренней стороне. Говорила знакомая, что в первую неделю ненавидела всех, а теперь только лишний жирок появился, лучшего средства нет.

А я брала напрокат первый месяц 50 грн. оплата, второй - 40 грн. и .т.д. 

[Terri]

Девочки, где у нас в городе можно купить обруч, с шариками по внутренней стороне. Говорила знакомая, что в первую неделю ненавидела всех, а теперь только лишний жирок появился, лучшего средства нет.

А я брала напрокат первый месяц 50 грн. оплата, второй - 40 грн. и .т.д. 

И что , реально помогает?

[Natulya М]

Девочки, где у нас в городе можно купить обруч, с шариками по внутренней стороне. Говорила знакомая, что в первую неделю ненавидела всех, а теперь только лишний жирок появился, лучшего средства нет.

А я брала напрокат первый месяц 50 грн. оплата, второй - 40 грн. и .т.д. 

а где брали если не секрет?

[julia85]

Мне кажется нужно просто контролировать свое питание. Только полезные продукты, больше овощей и фруктов и все будет ГУД!

[Tasja]

Но ведь не все могут себя сдержать. Кто-то пойдет спать голодной и отужинает во сне, а кто-то пойдет на кухню за 1 конфеткой и слопает полкило. Не держать дома сладкого, когда есть дети просто нереально...

[julia85]

Просто вместо конфеты можно персик или яблочко скушать. Тем более когда лето.Главное захотеть! 

[Tasja]

Не знаю, как кто, а я яблоки так обожаю, что поправляюсь от них!