0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.
Выадение волос так же может быть причиной недостатка в организме железа.
Да, я вроде, об этом уже писала. Сама принимала железо (Эмвей), что-то не помогло. Стараюсь есть больше гречки и яблок, иногда сердце готовлю.
А у меня железо не усваивается организмом,уж чего только не ела
Медики советуют именно субпродукты... Тоже не помогает?
Вот http://www.iherb.com/Cococare-100-Coconut-Oil-7-oz-198-g/41792. Хотя, Ваше масло по отзывам тоже используют в косметических целях... Я, правда, еще не пользовалась, потом отпишусь о своем.
НЕа
Спасибки! Клацнула благодарность под авкой. Я тоже своё жду-не дождусь из Ай-херб.
Да уж . Знаете, а Вы Эмфвей не пробовали? Я пила не очень добросовестно . А те из знакомых, кто пил правильно, вроде как, имели результат, судя по анализам крови . Или, может, что-то на этом сайте подобрать http://www.iherb.com/ (у нас есть СП без орга). Говорят, там все витамины хорошие.
Спасибо конечно,но самолечением не занимаюсь Да и вообще таблетки терпеть не могу, мне Алябышева чего только не прописывала во время беременности, но от всего тошнило. Может откормлю малого,так рискну, что-нибудь попробую
После того как поели мясо (или гречку) нужно обязательно запить соком или скушать яблочко . Железо усваивается только с витамином С(вит. С связывается с Fe и только так усваивается организмом)
Это точно, ведь при анемии именно и начинаются проблемы с ногтями и волосами. У меня такая проблема была после родов. Пропила курс препарата железа (сорбифер -по-моему). Дополнительно к этому скупила всю линию серии natura house - маски, шампуни, лосьоны от выпадения волос. Дополнительно с укреплением, решила проблемы с жирностью и перхотью. Теперь наконец, отрастают мои косы Еще стрижечку сделаю и буду красавицей
А где покупали серию natura house?
