Чернігівський форум про дітей

Автор Тема: Кто хочет ходить в спортзал?  (Прочитано 106435 раз)

0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.

Ира_Н.

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 4680
  • Спасибо: 452
  • Стать: Жіноча
  • +380506338402
Re: Кто хочет ходить в спортзал?
« Reply #660 : 15 Жовтня 2016, 08:53:50 »
Спасибо!  :daisy:
Перманентный макияж , оформление бровей http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=90125.0

Skorpinjeto

  • Постоялец
  • ***
  • Повідомлень: 221
  • Спасибо: 30
  • Стать: Жіноча
  • Мастер бисероплетения 093*913*93*70
Re: Кто хочет ходить в спортзал?
« Reply #661 : 21 Жовтня 2016, 20:05:43 »
Про Градиент спрашивали. Я начала ходить. Сразу скажу, что после Кисель жима - там кажется, что и развернуться то негде. Куча закоулков (в смысле из нескольких комнатушек состоит зал, неудобно), бегаешь туда-сюда. Кардио зона слабенькая - 2 беговые дорожки, орбитрек, велотренажер и степпер. Девочки не в обиду если кто себя узнает, но нафига ходить пешком по 40 минут на беговой дорожке тем самым отнимая время других посетителей? Выйдите на уличку и гуляйте на свежем воздухе! А то стоишь ждешь перед треней, чтобы размяться- минуточек 10 побегать, а "она" прохаживается >:D Зал сам подвальный, окон нету. Места реально мало. Нужно выбирать время, чтоб людей поменьше было. Я пришла раз в 17, людей было уже прилично, а когда уходила то в раздевалке больше чем на 1 ноге стоять было нельзя( И три крошечные скамеечки... Из плюсов: удобное расположение - центр (площадь) и возможность покупки абонемента на 12 занятий бессрочно! Очень актуально для меня, а то у меня график плавающий + подмены всякие, не всегда можешь заранее спланировать треню, а так знаешь точно, что абонемент не пропадет. Вобщем осваиваюсь. Кто туда еще ходит? Можем вместе походить. В Киселе шикарно: много места, огромные окна - светло!!!, мощная кардио зона, просторная раздевалка. Но мне туда ездить далеко, да еще и на проезд тратиться. Да и по ценам: в Градиенте 12 занятий 275 грн (до 17:00, бессрочно), а в Киселе 8 занятий 280 грн (на месяц).

Юличка

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 10385
  • Спасибо: 302
  • Стать: Жіноча
Re: Кто хочет ходить в спортзал?
« Reply #662 : 21 Жовтня 2016, 23:07:57 »
Про Градиент спрашивали. Я начала ходить. Сразу скажу, что после Кисель жима - там кажется, что и развернуться то негде. Куча закоулков (в смысле из нескольких комнатушек состоит зал, неудобно), бегаешь туда-сюда. Кардио зона слабенькая - 2 беговые дорожки, орбитрек, велотренажер и степпер. Девочки не в обиду если кто себя узнает, но нафига ходить пешком по 40 минут на беговой дорожке тем самым отнимая время других посетителей? Выйдите на уличку и гуляйте на свежем воздухе! А то стоишь ждешь перед треней, чтобы размяться- минуточек 10 побегать, а "она" прохаживается >:D Зал сам подвальный, окон нету. Места реально мало. Нужно выбирать время, чтоб людей поменьше было. Я пришла раз в 17, людей было уже прилично, а когда уходила то в раздевалке больше чем на 1 ноге стоять было нельзя( И три крошечные скамеечки... Из плюсов: удобное расположение - центр (площадь) и возможность покупки абонемента на 12 занятий бессрочно! Очень актуально для меня, а то у меня график плавающий + подмены всякие, не всегда можешь заранее спланировать треню, а так знаешь точно, что абонемент не пропадет. Вобщем осваиваюсь. Кто туда еще ходит? Можем вместе походить. В Киселе шикарно: много места, огромные окна - светло!!!, мощная кардио зона, просторная раздевалка. Но мне туда ездить далеко, да еще и на проезд тратиться. Да и по ценам: в Градиенте 12 занятий 275 грн (до 17:00, бессрочно), а в Киселе 8 занятий 280 грн (на месяц).
Ну дак не ждите, скакалочку и вперед, может кто спецом на кардио пришел

Skorpinjeto

  • Постоялец
  • ***
  • Повідомлень: 221
  • Спасибо: 30
  • Стать: Жіноча
  • Мастер бисероплетения 093*913*93*70
Re: Кто хочет ходить в спортзал?
« Reply #663 : 21 Жовтня 2016, 23:42:54 »
Скачу! Только в этих клеточках сложно кого-то не зацепить скакалочкой( А вообще на скакалочке я и дома попрыгать могу!

Юличка

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 10385
  • Спасибо: 302
  • Стать: Жіноча
Re: Кто хочет ходить в спортзал?
« Reply #664 : 21 Жовтня 2016, 23:51:08 »
Скачу! Только в этих клеточках сложно кого-то не зацепить скакалочкой( А вообще на скакалочке я и дома попрыгать могу!
Ну дорожки тоже на улице нету  :D

Pina Colada

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1736
  • Спасибо: 145
  • Стать: Жіноча
  • 0933337385
Re: Кто хочет ходить в спортзал?
« Reply #665 : 22 Жовтня 2016, 00:41:47 »
Скачу! Только в этих клеточках сложно кого-то не зацепить скакалочкой( А вообще на скакалочке я и дома попрыгать могу!
так дома можно много чего делать, но никто почему-то не делает, в спортзале нужный настрой всегда, никто не отвлекает

Skorpinjeto

  • Постоялец
  • ***
  • Повідомлень: 221
  • Спасибо: 30
  • Стать: Жіноча
  • Мастер бисероплетения 093*913*93*70
Re: Кто хочет ходить в спортзал?
« Reply #666 : 22 Жовтня 2016, 15:30:35 »
так дома можно много чего делать, но никто почему-то не делает, в спортзале нужный настрой всегда, никто не отвлекает
ну это смотря что делать. А в зал я хожу на тренажеры, которых кстати сказать дома нету!

Skorpinjeto

  • Постоялец
  • ***
  • Повідомлень: 221
  • Спасибо: 30
  • Стать: Жіноча
  • Мастер бисероплетения 093*913*93*70
Re: Кто хочет ходить в спортзал?
« Reply #667 : 22 Жовтня 2016, 15:39:29 »
Ну дорожки тоже на улице нету  :D
О,  много себя узнало :)) Для справки: беговая дорожка - от слова "бег"!

Katychok

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 21022
  • Спасибо: 638
  • Стать: Жіноча
  • я ваша навеки:)
Re: Кто хочет ходить в спортзал?
« Reply #668 : 22 Жовтня 2016, 15:40:28 »
О,  много себя узнало :)) Для справки: беговая дорожка - от слова "бег"!

Вот зря вы так. Полезнее ходить под углом


Seamni

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 8198
  • Спасибо: 910
  • Стать: Жіноча
  • об оплате и раздаче в личку
Re: Кто хочет ходить в спортзал?
« Reply #669 : 22 Жовтня 2016, 15:50:45 »
А ведь и вправду, может, кто-то действительно именно ради кардио в зал пришёл. К тому же, вы не знаете, почему именно прохаживается человек, как вы выразились. Нельзя быть такой к людям  :nono: не все в в зал ходят с идеальным здоровьем, есть и такие, кому много чего нельзя, а выглядеть хорошо хочется. И это похвально. Плюс вы сами сказали, что дорожка не одна, а ещё и степпер есть и орбитрек и велик. Что вам мешает на них разогреться?
По поводу загруженности. Такое может быть в любом зале. Как и в транспорте часы пик бывают. Тем более, что зал в центре.

Skorpinjeto

  • Постоялец
  • ***
  • Повідомлень: 221
  • Спасибо: 30
  • Стать: Жіноча
  • Мастер бисероплетения 093*913*93*70
Re: Кто хочет ходить в спортзал?
« Reply #670 : 22 Жовтня 2016, 15:55:54 »
А ведь и вправду, может, кто-то действительно именно ради кардио в зал пришёл. К тому же, вы не знаете, почему именно прохаживается человек, как вы выразились. Нельзя быть такой к людям  :nono: не все в в зал ходят с идеальным здоровьем, есть и такие, кому много чего нельзя, а выглядеть хорошо хочется. И это похвально. Плюс вы сами сказали, что дорожка не одна, а ещё и степпер есть и орбитрек и велик. Что вам мешает на них разогреться?
По поводу загруженности. Такое может быть в любом зале. Как и в транспорте часы пик бывают. Тем более, что зал в центре.
Ничего не мешает! Повторяю - занято все и очереди! А по поводу здоровья - ходить пешком гораздо полезней на свежем воздухе, а не в подвальном помещении. А уж тем более людям со слабым здоровьем!

Katychok

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 21022
  • Спасибо: 638
  • Стать: Жіноча
  • я ваша навеки:)
Re: Кто хочет ходить в спортзал?
« Reply #671 : 22 Жовтня 2016, 15:58:23 »
Ничего не мешает! Повторяю - занято все и очереди! А по поводу здоровья - ходить пешком гораздо полезней на свежем воздухе, а не в подвальном помещении. А уж тем более людям со слабым здоровьем!

Слабое здоровье слабому здоровью рознь!
Чтобы вы знали, к примеру, коленям ходьба под СТАБИЛЬНЫМ наклоном полезнее,чем бег. А на свежем воздухе такого наклона нет.
Это как пример. И таких много


Katychok

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 21022
  • Спасибо: 638
  • Стать: Жіноча
  • я ваша навеки:)
Re: Кто хочет ходить в спортзал?
« Reply #672 : 22 Жовтня 2016, 16:02:33 »
На улице можно бегать и ходить, когда погода позволяет. Но уже ж осень. Долго не походишь и не побегаешь. Летом я на кардио на улицу выходила. И многие из моего зала тоже.

И к тому же. Я для разогрева давно не использую дорожку. У меня 20 приседов+20прыжков+20 ситапов+10 червячков. Отлично!


Seamni

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 8198
  • Спасибо: 910
  • Стать: Жіноча
  • об оплате и раздаче в личку
Re: Кто хочет ходить в спортзал?
« Reply #673 : 22 Жовтня 2016, 17:00:20 »
Ничего не мешает! Повторяю - занято все и очереди! А по поводу здоровья - ходить пешком гораздо полезней на свежем воздухе, а не в подвальном помещении. А уж тем более людям со слабым здоровьем!
я же говорю - злюка... будьте добрее. или зал смените, нервы целей будут, опять-таки добрее станете  :beer:

Юличка

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 10385
  • Спасибо: 302
  • Стать: Жіноча
Re: Кто хочет ходить в спортзал?
« Reply #674 : 22 Жовтня 2016, 20:40:30 »
О,  много себя узнало :)) Для справки: беговая дорожка - от слова "бег"!
Это мне адресовано? что значит узналО? видимо Аня права на 100%
я же говорю - злюка... будьте добрее. или зал смените, нервы целей будут, опять-таки добрее станете  :beer:
ну, что б Вас приуспокоить, то разминка примерно, как Катя написала: приседы, выпады, гантельки с детским весом...

Kupi.cn.ua