"Зважені та щасливі" на СТБ

[ЇжА-чоК :)]

так тоже плохо, организм то кушать захочет и ему все равно на ночь это или нет)
собираюсь бегать ;Dнадеюсь соберусь

И я бегать хочу. Летом бегала по утрам до работы, классно так  Теперь вот жду весну, чтоб опять начать бегать. Зимой точно не буду. Утром темно еще очень, страшно мне так по темноте бегать.

[natka-natka]

мне бегать тяжело - лучше пресс покачать или попреседать

[natka-natka]

Мне больше каллонетика (летом занималась)

[natka-natka]

я уже и бодифлексом занималась и оксисайзом

бодифлексом тоже занималась,семейство с меня прикалывается и только смешит меня (а я сбиваюсь)

[Ирина44]

бодифлексом тоже занималась,семейство с меня прикалывается и только смешит меня (а я сбиваюсь)

Я их понимаю. На их месте я бы вобще со смеху умерла Как-то смотрела видео,может и помогает,я не спорю,но со стороны выглядит... мягко сказать необычно.

[natka-natka]

Муж то меня подерживает во всех моих начинаниях похудеть и хвалит за достигнутые результаты,а вот ДЕТИ...

[Инуська]

Знакомая девочка ходит уже давно на БФ и пригласила меня к себе домой,показать как это делать.Ну короче,стали мы у зеркального шкафа в позу какого то там льва(или тигра) но как она закатила глаза и высунула язык,тут меня и накрыло Вначале она тоже посмеевалась,а потом уже злится  начала,а я как гляну на эту "Рожу"умираю от хохота. )Так у меня ничего не получилось.Пробовала дома,так малой пристраивается рядышком и начинает меня копировать ,тоже ржак

[natka-natka]

Мой да таких кардинальных методов не доходил ,он наоборот поправится хочет (вот так мы и дополняем друг друга)

[ЇжА-чоК :)]

начала заниматься с Обуховским

А что это такое?

[katrusya30]

http://zwonok.net/index.php?newsid=4166
маленький пинок

[Mery]

где все худеющие?

на выходных инета нет, чтоб "поболтать"  (ноут в ремонте)

[Mery]

http://zwonok.net/index.php?newsid=4166
маленький пинок

Да уж, пиночек. Правда в некоторых случаях не факт, что в правильной последовательности фотки стоят (на вторых фотках девушки моложе выглядят). А в одном случае (может и показалось): на 1м фото беременная девушка, а на втором, соответственно - после родов уже.

[Mery]

Я их понимаю. На их месте я бы вобще со смеху умерла Как-то смотрела видео,может и помогает,я не спорю,но со стороны выглядит... мягко сказать необычно.

У меня такая же реакция была, когда посмотрела видео (с такой "зрелой" женщиной в розовом боди). Попробовать такое "чудо" интересно, но пока не решилась. Нужно, чтоб дома никого не было. 

[natka-natka]

А действует (бодифлекс) - 15 мин.- всего ,только заниматься надо постоянно ,а я как только надо к какой то дате и на диету сажусь и занимаюсь,а как только цель достигнута начинаются послабления и всё - возвращается на вкруги своя.с сегодняшнего дня на диете" лепестки"- посмотрим результат.

[Mery]

А действует (бодифлекс) - 15 мин.- всего ,только заниматься надо постоянно ,а я как только надо к какой то дате и на диету сажусь и занимаюсь,а как только цель достигнута начинаются послабления и всё - возвращается на вкруги своя.с сегодняшнего дня на диете" лепестки"- посмотрим результат.

Почитала только что о ней. Пишут красиво, но сколько ж "сил" нужно, чтоб её придержаться. Пишите о своих результатах и ощущениях. Так со следующего понедельника и я, может, испробую.
На этой неделе хочу выделить денёк для диеты "под кодовым названием"    "печёная картошка".