Танцы,аэробика,фитнес и т.п.

[Boogeewooge]

Хожу в викторию-dance,  Шевченко, 11.
На 17.30 на степ к Кате, очень нравится, я когда почитала, что люди из-за степа начали "расти"...я немножко в шоке, хожу уже с ноября и эффект только положительный.
А иногда туда же, но на 18.00 на функциональную аэробику, тоже довольна.
Слышала, что на Князя Черного проводят аэробику 15 грн. занятие, никто не ходил и не слышал???

[ЮЛЕНЬКА85]

Хожу в викторию-dance,  Шевченко, 11.
На 17.30 на степ к Кате, очень нравится, я когда почитала, что люди из-за степа начали "расти"...я немножко в шоке, хожу уже с ноября и эффект только положительный.
А иногда туда же, но на 18.00 на функциональную аэробику, тоже довольна.
Слышала, что на Князя Черного проводят аэробику 15 грн. занятие, никто не ходил и не слышал???

Я недавно звонила узнавала насчет К. Черного,там уже ничего нет.Ходило мало людей,поэтому занятия перестали проводить.

[Фламинго]

Я недавно звонила узнавала насчет К. Черного,там уже ничего нет.Ходило мало людей,поэтому занятия перестали проводить.

Говорят они переехали в здание "Сильпо" на втором этаже, на Музыкалке.

[Angel2014]

кто ходил в FitCurvies ? результат есть ?  рядом с домом удобно, но мне кажется малая нагрузке

[ЮЛЕНЬКА85]

Говорят они переехали в здание "Сильпо" на втором этаже, на Музыкалке.

Незнаю,я звонила девушке,которая проводила занятия.Она сказала,что за аренду нужно было платить,а желающих заниматься было немного,поэтому не выгодно.

[Мария19]

кто ходил в FitCurvies ? результат есть ?  рядом с домом удобно, но мне кажется малая нагрузке

у  меня за 2 месяца -1,5 кг и 6 см живота, стартовала с 60кг
плюс спина перестала беспокоить

[Оgni]

кто ходил в FitCurvies ? результат есть ?  рядом с домом удобно, но мне кажется малая нагрузке

я била на презентации, мне предложили неделю бесплатно, но мне не понравилось то , что девочки акцент делают сразу на цену, сможеш ли ти оплатить и очень молоденькие тренера тренируют старенькх бабушек,ето я видела на презентации,никаких особо сложних движений-руки ,ноги сгибают ,разгибают.Кака я поняла група разновозрастная и 70 лет и рядом 340 лет, мало веится что бабушка 70 лет за месяц сбросила 15 кг, я так бистро в 32 не могу сбросить,да еще и без вреда для здоровья. У меня заканзивается на след неделе абонемнт в "Спортлайф",  я за ним очень буду скучать. Вот здесь конкретние нагрузки для тех кто хочет похудеть, команди многие сплоченние -девочки ходят уже 8 лет  , мастера  - очень профессиональние, тело все накачанное как у женщин, так и у мужчин,сформировались на определенние занятия  команди по возрастим критериям, больше всего мне нравится тренажерний зал 

[love_love69]

кто ходил в FitCurvies ? результат есть ?  рядом с домом удобно, но мне кажется малая нагрузке

О каких нагрузках и тренерах может идти речь??  Я лично знаю "тренеров" которые работали со мной, до  попадания в FitCurvies, в офисе. Работали обычными специалистами, в легкой сфере.. Люди от части без высшего образования, я не говорю о всех.
Девчонки которые работают на красногвардейской в FitCurvies , не могут оказать эффективной помощи в похудении,опять таки не все. Их просили уйти с прежнего места работы, из за слишком большой эмоциональности, не в хорошем смысле. Поэтому если у них будет плохое настроение и вы что то скажите или сделаете не так, вы можете услышать крики, стучание ногами по полу) а разве вы для этого платите и так не малые деньги??

[morana]

Я на Красногвардейской в FitCurvies хожу  Уже 4 месяца. Результат минус один килограмм, минус несколько см в талии и плюс 2 см ниже спины. Но я туда пошла не ради похудания. Я и так своей внешностью довольна, меня мои параметры устраивают. Поскольку у меня работа за компом, то вечерком размяться не мешает. И остеохондроз перестал беспокоить. И мышцы в подтянулись.
У них же кроме тренажеров есть программа питания, может она в комплексе з занятиями и помогает?
Потные женщины на тренировках иногда встречаются, но мне кажется у каждого свой, так сказать, порог потения. Я в бане потеть начинаю, когда большинство людей уже истекают потом. В душ тоже очереди не видела. Припадошных тренеров не встречала, все любезны до противного. Вчера прислали СМС с текстом что-то типа: Ты нужна своей стране здоровой, приходи на тренировку. А у меня брат в Крыму в в/части. Ох меня и взбесило, думала выскажу им.. Надо мозги задействовать, прежде чем подобное писать в нынешней обстановке.
 

[alenka_2186]

А в Махаон, возле Нивы, никто не ходит?

[алиса83]

Занимаюсь в Фит Кервс уже 1,5года, перешла с ул.Гоголя. Результаты -12кг за 5мес., укрепила мышцы , а это главное!
Я мало потею на тренировке, но душ принимаю в клубе. Что касается тренеров, почти все и высшим образованием, некоторые закончили"физо". Да была у них одна девочка достаточно"эмоциональная" и именно поэтому она уже не работает! И вообще у многих моих знакомых результаты очень хорошие и по весу и по здоровью! Девочки молодцы! :super:Главное ВАШЕ желание тренироваться и правильно питаться, а не искать оправдания  вентиляция не такая,  тренера не такие, дорого и вообще времени нет!(((((

[love_love69]

Девчонки, есть у кого расписание на март в спортлайф?? К кому еще посоветуете походить кроме Оли?
Спасибо.

[Анна Я]

Девчонки, есть у кого расписание на март в спортлайф?? К кому еще посоветуете походить кроме Оли?
Спасибо.

к Оле ещё говорят парень Вова хорош а в спорт лайфе разве расписание есть? с 8-21 вроде работает

[ola-la]

Девчонки, есть у кого расписание на март в спортлайф?? К кому еще посоветуете походить кроме Оли?
Спасибо.

тоже интересует.А ещё может тел.у кого есть их?

[anya]

к Оле ещё говорят парень Вова хорош а в спорт лайфе разве расписание есть? с 8-21 вроде работает

Это тренажерный зал, а если на занятия какие-то  они ж по времени и в определённые дни. Таня ещё тренер хорошая, она раньше сайкл вела, теперь вроде бы в тренажерке.