я тоже с вами

у меня диета + один разгрузочный должен быть - это либо кефир, либо яблоки сладкие весь день. Ну у меня проблема еще с отечностью

по началу с кишечником беда была - килограммы нигде не видно, а они есть, внутри

потом вродь питанием урегулировала этот вопрос - пошли отеки. Если отлежаться да разгрузиться - вообще отлично. Стоит побегать по делам, да даже просто убраться в доме - на вечер отекла и как минимум +1. Сейчас 31 неделя пошла, я в плюсе почти на 10 кг

С первым набрала 12,5, в этот раз не хочется больше набрать, хотя внешне я меньше чем при первой беременности была

Как сказала мне моя Г. - норма это 400 грамм в неделю. Иногда получается, иногда вообще никак

Кушать особо и не хочется, чтоб как в пропасть

вродь стараюсь придерживаться рекомендаций . Откуда те кг берутся

Надежда на то, что доча жирок себе накладывать начала
