Было у мужа в четверг падение с высоты 2 этажа или чуть выше. Упал ровно. Массой на пятку
В пятницу с утра заставила к врачу
Слава богу, все цело. Очень сильный ушиб. Доктор сказал 7-10 дней на полное восстановление
Вот прошло 2 суток, третье пошли. Нога, - что колодка. Опухла, отечная

Доктор :не греть. Лёд не ложить. Ногу на подушку, чтобы на высоте. Пить имет. Пьёт - ноет до сих пор. Мазать написал долобене гель. Но у меня Диклак гель был, в аптеке сказали, аналог, можно не покупать другой.
Кто сталкивался? Чем помочь? Нога отекла и прям кожа натянута.