с собой брать шлепки резиновые, полотенце или простынку чтоб обернуться или полежать на ней, обязательно головной убор (платок, полотенце, банный колпак из натуральных материалов), и то что будете пить - минералка, сок, чай, и тд. И хорошее настроение!