ЙОГА

[Занимаетесь йогой?]

Занимаетесь йогой?

Более 5 лет

Только начинаю,нравится

Постоянно

Нет,йога это не мое

Более 2 лет

[Vitalika]

Я хоть и не Игорь, но думаю не поздно, так как было только 3 занятия 

[Игорь Чусь]

Не позно конечно, приходите..... По поводу класного учителя - они должны быть разные. Йога многогранная штука... Да и занятия йогой при большом стечении народа - нонсенс, или точнее не контролируемый процесс штамповки .  http://vk.com/igorchus?z=photo135079848_288297515%2Fphotos135079848   Вот я на фестивале боевых искуств тайскую йогу показываю. Как вам?

[Игорь Чусь]

Кто там заблудился по дороге на занятия  по гимнастике монахов Таиланда?

[Натaя]

Прикольно Вы гвозди в узел закручиваете.

[Talya]

Это наш Владимир))
Мне, и всем остальным занимающимся йогой очень крупно повезло, что в Чернигове есть такой учитель.

Это же Вовка-Меганом!!!! Аааа, мой самый любимый преподаватель йоги.
ta-ta, Радэ-Радэ, похоже мы в одну группу ходим)

[Talya]

На Савчука появилась новая женщина инструктор , наскольку я знаю она учится в Москве в институте Йоги, у самого Артсантема... А ето самый крутой учитель на територии СНГ...Время когда занятия не знаю, но если кто заинтересуется -гляну, я там жыву....Еще раз вопрос в студию кто знает где Рыба сейчас ? Плиз сообщите

Девочки, Сергей сейчас в Москве живёт, иногда приезжает к нам занятия проводить, Саша тоже приезжает, где-то раз 1-2-3 месяца (как повезёт ).

Занятия проводят Владимир и Павел, это ученики Саши и Серёжи, кто знает или слышал о Гуруджи, это наша ветка. Хатха-йога, я занимаюсь уже 2 года, очень нравится. Очень рада, что именно к ним попала, тоже хотела йогой заниматься, и с подружкой за компанию пошла.

[Натaя]

Да, я в интернете встречала: в Москве очень популярна Черниговская ветка хатки-йоги, много клубов и семинаров. так это они?

[Talya]

Да, я в интернете встречала: в Москве очень популярна Черниговская ветка хатки-йоги, много клубов и семинаров. так это они?

Ну в Москве не была, не слышала  Черниговская линия Хатха-йоги - это мы 

[Натaя]

 Так я тоже не была. А интернет зачем. Я как ходить начала, сразу в интернет за изучением вопроса.

[ta-ta]

интересная статейка
"О любви, йоге и ...о конце света"
http://www.liveinternet.ru/users/light2811/post219656287/

Техника "Медитация Жемчужины" - хотела бы поучаствовать...

[ta-ta]

Мандала "Радость-Любовь"
http://ezoastra.com/meditacii_mandaly/mandala_radost-lyubov/

[ta-ta]

Посредством медитации мы учимся наблюдать — без фильтра, эмоциональной предвзятости и субъективных мнений.
Мы становимся менее эмоциональными в переживании негативных ситуаций. Мы вырываемся из привычного негативного мышления. Истина открывается в нашем сознании. В процессе медитации мы понимаем, кто мы есть на самом деле.

"Только в спокойных водах вещи отражаются в неискаженном виде.
Только в тихом уме адекватное восприятие мира".

Медитация ведёт Вас...

От напряжённости к вниманию
От стресса к спокойствию
От болезни к здоровью
От страха к бесстрашию
От тупости к остроте восприятия
От жёсткости к гибкости
От неугомонности к безмятежности
От сложности к простоте
От фрагментированности к целостности
От одиночества к чувству единства
От страдания к блаженству
От неволи к освобождению

[Игорь Чусь]

Короче полный дзеновский покой  . похожие техники в боевых искусствах вещь первейшая!  Кстати занятия по Буддистской Йоге - РУСИ ДАТТОН на Валу перенесены на 15.30 , в связи с просьбой айкидистов. Занимаемся до марта месяца, потом я опять на Восток лечу....

[ta-ta]

[ta-ta]

Ароматерапия в помощь практикам по раскрытию и усилению чакр

Ароматы могут обладать выраженным положительным воздействием на нашу энергетику и физиологию. Растения всегда имеют большой запас жизненной энергии, позволяющей им приспосабливаться к неблагоприятным условиям внешней среды. Такой же огромный потенциал жизненной силы заложен и в макрообъектах окружающего нас мира, таких как озера, реки, горы, леса. Посредством запаха нам передается их энергия и качества, и это влияние способно творить чудеса.

- Для МУЛАДХАРЫ чакры необходимы сладкие и горячие тонизирующие запахи, такие как роза, можжевельник, камфора, кокос, опиум, муск.
- Для СВАДХИСТАНЫ чакры нужны горячие, но вяжущие ароматы, такие как ромашка, пачоли, гвоздика, амбер, корица, миндаль.
- Для МАНИПУРЫ чакры - теплые запахи, такие как мята, туласи, лотос, ваниль, мирра.
- Для АНАХАТЫ чакры необходимы тонкие "шелковистые" тонизирующие ароматы, такие как резеда, герань, орхидея, королева ночи, рододендрон, нероли, фиалка.
- Для ВИШУДХИ чакры нужны прохладные ароматы, такие как полынь, гиацинт, розмарин, жасмин, иланг-иланг, лимон.
- Для АДЖНЫ И САХАСРАРЫ чакр необходимы холодные, отрезвляющие, успокаивающие запахи, такие как ладан, лаванда, сандал, бергамот.